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首页  >  孕期保健  > 怀孕三个月便秘怎么办

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      zz5260zz

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:7

      怀孕三个月便秘怎么办

      我现在怀孕三个月每次都要四五天才上一次 有时还感觉肚子胀胀的 很不舒服 我要注意哪些问题才能避免这样 便秘对我和对宝宝都没好处的`

        avatar of loach7478

        loach7478

        问答历史

         

        每天早上空腹一杯蜂蜜水,即很好的解决排便问题,又可以补助各种维生素与营养,又没副作用.又可以防止感冒,我怀孕从没便秘过.一直都是这个办法.

        2009-04-18 14:48:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of JEANEAN

          JEANEAN

          问答历史

          		 怀孕会有便秘的现象的，一般饭后吃点香蕉都会有所改善的，或者补充安利的钙镁片，都会有同样的效果．

          2009-04-18 14:37:57

            avatar of 可爱的嘟嘟

            可爱的嘟嘟

            问答历史

            		 这是正常的，你要多喝水，多吃水果，这样便秘的现像就会好多啦。

            2009-04-18 14:42:38

              avatar of au53734457

              au53734457

              问答历史

              		 我个人还是认为多吃青菜，不过你还在早期，当初我生宝宝最后一个月因为肚子太大，所以吃了一个月青菜，天天都很顺，因为怀宝宝时本来就容易便秘的。

              2009-04-18 15:40:02

                avatar of I-L-BABY

                I-L-BABY

                问答历史

                		 多喝水和多吃蔬菜水果,慢慢就好了

                2009-04-18 16:57:06

                    avatar of lovelc

                    lovelc

                    问答历史

                    		 1、多吃含高维的食物并多喝水。

                    2、每天早晨空腹喝一杯温开水。

                    3、适当喝一些蜂蜜水。

                    4、经常的运动。

                    5、饭后服用铁剂并喝水。

                    如果持续便秘就要去看医生，不要自己乱用轻泻剂。

                    2009-04-21 11:25:02