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首页  >  婴幼期喂养  > 多久喂食合适？

      pic of user:bjsjing

      沈思羽

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      多久喂食合适？

      宝宝现在9个月零20天了，想问下这么大的孩子几个小时喂一次食合适？？？谢谢！

        avatar of XZQ091013

        XZQ091013

        问答历史

         

        9个月的婴儿宝宝哺喂原则大致上和8个月相同，只是喂奶的次数逐级应当从每天3次减少为2次，每天有700毫升左右鲜奶就足够，但辅食要逐渐增加，为断奶打好基础。
        从这个月龄起的婴儿，可以增加一些粗纤维食物，餐谱中可以添加植物性根茎块干类，比如红薯、土豆、菠菜等蔬菜，去掉过粗，过老部分即可。
        这个月龄的孩子已经长牙，有了咀嚼能力，配置宝宝的食谱时，可以有意识地给予一些能啃咬，较硬一点的食物，即有利于锻炼胃肠道消化系统功能，又能对宝宝的牙齿萌出有利，补弃适量的膳食纤维，对于宝形容词的整个消化系统都有益。

        /一日食谱/

        主食：
        母乳、牛奶或豆浆、稠粥、面片、奶糕等
        餐次及用量：
        母乳：
        上午：6时，下午：2时，6时 晚10时
        其它主食：上午：10时
        辅助食物：
        1． 水、果汁等各种饮料任选1种，120克/次，上午：10时
        2． 豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等1~2汤匙，可在下午6时添加。

        /亲亲食谱/

        蔬菜布丁饭
        7倍稠粥（即米和水按1：7比例熬成的粥）胡萝卜1/4个，洋葱1/4个，青碗豆10粒，西红柿半只，蔬菜水半杯。
        1） 胡萝卜，洋葱，青碗豆剁碎，西红柿去皮，去籽，切碎。
        2） 所有蔬菜加入蔬菜水，煮至软烂。
        3） 加入粥，小火煮开即可。
        菠菜面
        西红柿半个，菠菜叶3根，豆腐1/4块，肉汤半碗，银丝面10克
        1） 西红柿去皮，去籽，切碎。嫩菠菜洗净，切碎，豆腐切碎备用。
        2） 锅内放少许油，用切碎的葱花炝锅，再倒和肉汤烧沸后，把西红柿和菠菜略煮，
        3） 加入面条，面条软烂即可。
        鸽蛋龙须面
        鸽蛋6个，40克，龙须面200克，生菜100克，海米20克，香菜20克。醋、味精、盐适量。
        1） 蔬菜择洗干净，生菜切小块，香菜切末
        2） 锅内放少许油，用切碎的葱花炝锅，加适量水，放海米烧开，下入龙须面，磕入鸡蛋，快熟时下生菜，盐，味精，淋少许醋，撒得菜碎即可。
        鸽蛋可用鹌鹑蛋替代，鹌鹑蛋的营养成份更有利于宝宝吸收。
        虾仁馄钝
        馄饨皮50克，鲜虾仁80克，蛋清30克。盐、味精、淀粉，料酒，植物油适量
        1） 虾仁控干水，剁碎，加葱，姜盐，味精，淀粉浆，蛋清，料酒，植物油搅打成馅。
        2） 取馄饨皮包制馄饨，煮熟。
        3） 碗中置入虾皮，紫菜碎，连汤盛入馄饨。
        鱼肉牛奶粥
        鱼白肉1/6块，牛奶1大匙，盐适量
        1） 鱼肉收拾干净，炖熟并去剌捣碎，
        2） 鱼肉放在小锅里加鲜奶煮，熟后加盐调味。
        芋头粥
        芋头半个，肉汤1大匙，酱油少许
        1） 芋头剥皮后工成小块，用盐腌一下再洗净。
        2） 芋头上火炖烂后，捣碎并滤渣。
        3） 把肉汤和芋头放在小锅里煮，并不时搅拌防止粘底。
        4） 煮至黏稠后加酱油调味。
        土豆粥
        土豆1/3块，牛奶2大匙，熟蛋黄1/4个，盐适量
        1） 土豆去皮，炖熟烂并捣碎，
        2） 土豆泥放在小锅里加鲜奶煮，熟至黏稠后加盐调味。
        3） 蛋黄捣碎后，放进土豆泥里。

        2009-04-23 20:30:26

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