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对于小宝宝来说，防铅比排铅更重要。要从细微处着手替孩子防铅：
1、帮助孩子养成良好的卫生习惯。不边玩边吃零食，不吮手指，吃东西前洗手。教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具（如铅笔杆）放入嘴里啃咬。 2、为婴儿选购奶瓶、水杯时不宜用印有鲜艳图案的制品。避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品，特别是酸性饮料，如橙汁等。用食品袋装食品时，要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。不用报纸、印刷品包装食物。看过报纸要洗手。 3、少吃或不吃松花蛋，机械加工的爆米花等含铅食品。不要长期服用中药制剂。 4、不要在家中用油漆美化墙壁，避免在有孩子的房间中吸烟。 5、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留。 6、注意孩子的营养状况。合理、平衡的饮食，特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量，有益于减少体内铅的负荷和危害。 在饮食方面，可以多吃一些含钙、铁、锌多的食物以及多吃橙绿色蔬菜、粗粮，例如小米、白薯、玉米等。少吃含铅食品等。其次是使用一些具有排铅功能的保健品，海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用。也就是说，一般的儿童铅超标并没有想象之中的那么可怕，没有必要非得去大量的服用排铅药，那样有百害而无一利，反而会给孩子身体造成危害。 以上答案来自www.fengyeye.com |
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2009-04-28 15:04:28 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分