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首页  >  婴幼期喂养  > 奶水比较多

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      sunny0407

      历史

      悬赏:10分

      回答:9

      奶水比较多

      吃什么东西奶水会比较多?

        avatar of 北京专业产后催乳师

        北京专业产后催乳师

        历史

         

        除了多喝汤汤水水的东西,特别建议你吃点酒酿蛋花,酒酿小元宵,酒酿是下奶特别好的,也可以找催乳师疏通乳腺

        2009-05-07 16:05:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of YGH1031

          YGH1031

          历史

          多摄取高蛋白高营养的食物,鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼等

          2009-05-06 18:09:20

              avatar of 芳芳妈

              芳芳妈

              历史

              多吃炖猪脚和鸡肉鸡汤,还有甜酒加鸡蛋。

              2009-05-06 18:14:52

                      avatar of 洋洋媽

                      洋洋媽

                      历史

                      多喝汤类,什么鲫鱼汤,排骨汤,花生煲猪脚,鸡汤等
                      如果还是月子期间,也可以经常喝些米酒煮蛋,可以暖身子,恢复快点.

                      2009-05-06 21:55:45

                        avatar of chris_h

                        chris_h

                        历史

                        多喝点生鱼汤或是鸡蛋汤,豆腐也可以的.总之就是蛋白质高的东西都行

                        2009-05-07 15:33:32