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首页  >  婴幼期喂养  > 什么时候添加辅食合适

      pic of user:NINGFANG2009

      NINGFANG2009

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      什么时候添加辅食合适

      我宝宝100天了，能添加辅食吗?什么样的辅食比较合适。

        avatar of 洋洋媽

        洋洋媽

        问答历史

         

        三个月的宝贝可以慢慢添些蛋黄，果汁，蔬菜水，米糊等．
        蛋黄：煮鸡蛋取蛋黄，刚开始取四分之一，兑开水，搅拌成糊糊，刚开始稍稀一点，用勺喂宝贝
        果汁：苹果榨汁兑些温开水，橙子可以手挤一点．．．．刚开始量要少，一次一勺或两勺．
        蔬菜水：菠菜，白菜等，用开水煮过后，挤汁出来喂宝贝，一次一勺或两勺．
        米糊：直接买成品兑开水搅匀即可，我们一直用亨氏，先用那种无特殊味道的，如三文鱼就先不要喂，先喂些蔬菜的，等宝贝接受后，再喂其它种类的．
        刚开始添辅食，宝贝可能不会那么快接受，要耐心．

        2009-05-09 20:41:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ndffdjssd

          ndffdjssd

          问答历史

          		 米粉
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          2009-05-09 19:00:24

            avatar of 香儿

            香儿

            问答历史

            		 四到六个月才可以添加辅食,100天的孩子不能过早添加,不过可以喝点米汤,四个月以后在慢慢添加,蛋黄先喂四分之一米粉等等...
            过早添加会影响宝宝肠胃功能,宝宝还小,胃肠功能还没发育完善.

            2009-05-09 20:00:11

              avatar of wuying8212

              wuying8212

              问答历史

              		 喝点米汤,或是果汁,其他等四个月时慢慢再加.

              2009-05-09 23:30:39

                avatar of LSJLDUDU

                LSJLDUDU

                问答历史

                		 4-6个月的宝宝才可以添加辅食，4个月前最好只吃奶粉,4个月后只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。

                一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

                最早添加的辅食应是蛋黄。

                添加蛋黄的方法如下：

                将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

                小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清

                6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

                米粉的添加方法

                初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,逐步加稠，用勺喂，而不能再用奶瓶了．随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

                蔬果汁的添加:

                4个月后可给宝宝加果汁。

                婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。

                还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

                满6个月可添加混合果汁。

                辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。

                正确的添加辅食的顺序是:

                4月龄始可添加素食类

                6月龄始可添加荤(肉)食类

                9月龄始可添加海鲜类

                2009-05-09 23:43:38

                  avatar of a258096

                  a258096

                  问答历史

                  		 4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。

                  一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

                  最早添加的辅食应是蛋黄。
                  添加蛋黄的方法如下：
                  将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

                  小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
                  6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

                  米粉的添加方法
                  临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。

                  后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。

                  正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。

                  随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

                  蔬果汁的添加:

                  4个月后可给宝宝加果汁。
                  婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。

                  还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
                  方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

                  满6个月可添加混合果汁。
                  辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。

                  正确的添加辅食的顺序是:
                  4月龄始可添加素食类
                  6月龄始可添加荤(肉)食类
                  9月龄始可添加海鲜类

                  在这里我给你个时间表参考一下：

                  第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
                  第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
                  第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
                  第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点
                  第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右
                  第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

                  到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。

                  2009-05-10 06:47:22