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首页  >  婴幼保健  > 怎么才知道宝宝是否缺锌缺钙?

      pic of user:WSKAFAP

      WSKAFAP

      历史

      悬赏:500分

      回答:29

      怎么才知道宝宝是否缺锌缺钙?

      宝宝一岁一个月的时候检测过微量元素,当时是缺锌,其它都不缺,后来给他补了几个月的锌,不知道现在还有没有缺锌呢,宝宝吃饭时好时坏的.请问有什么办法知道他是不是缺锌缺钙呀,我不想再带他检测微量元素了,因为要抽太多血,宝宝很不配合.宝宝现在一岁十个月了.

        avatar of menglichang

        menglichang

        历史

         

        头发是不准的,容易受外界因素影响,还有光看症状表现不准确的,最好还是去验血,现在有的医院仪器轻轻一碰手指头,血就出来了,不疼的,只用少量血就能化验,你可以试试。

        2009-05-25 09:00:50

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of yoyo08mama

          yoyo08mama

          历史

          我们这边只要剪一点宝宝的头发就能检查微量元素检查了

          2009-05-21 13:46:44

            avatar of 洋洋媽

            洋洋媽

            历史

            缺鈣辨別的簡單方法:看耳朵後面的那一片頭發好不好,如果兩邊都是好的,即不缺,如果不是那缺。
            缺鋅:看是不是厭食,有時缺鋅會不好好吃飯。

            2009-05-21 14:01:10

              avatar of hengyuan

              hengyuan

              历史

              不用抽血,剪点头发就可以

              2009-05-21 14:01:34

                avatar of 小公主妮妮

                小公主妮妮

                历史

                缺锌的表现有多种,比如常见的有没有食欲,不好好吃饭,吃不多,饭量一下子减少了许多。好动,精神不集中等。你可以看宝宝的状态,表现来观察是不是还缺锌。不过一直补也不错。只是不用补那么多了。一点点就行。也不用天天都补。另外多吃牡蛎,海带,花生,含锌高的食物也很好,就不用药补了。还安全,又可以补到锌以外的东西,挺好的。你可以试试看。

                2009-05-21 14:02:03

                  avatar of DUANHAOJUN-BB

                  DUANHAOJUN-BB

                  历史

                  我的宝宝头发是秃,家里的医生说是缺钙,缺钙的小孩喜欢在晚上八九点钟的时候闹。

                  2009-05-21 14:09:31

                    avatar of suzy0130

                    suzy0130

                    历史

                    缺锌儿童常常表现为:胃口不好,吃饭不香;头发稀疏,色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指,甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状。缺锌严重的儿童长不高,出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象,甚至会影响智力的发育。
                    婴幼儿的身体缺钙(补钙产品)时,首先表现在颅骨软,囟门大,压头颅骨有乒乓球感。以后,胸部骨骼外形异常,如胸骨突起像鸡胸,两肋下缘外翻。如果下肢骨软,站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外,早期表现夜间出汗多,枕部秃发形成枕秃,睡眠不安稳和容易发惊等。

                    如孩子平时挑食、偏食或厌食,又出现上述情况,应去医院检查,测一测体内锌的水平。常用的检测方法有测头发和抽血两种。一旦医生确诊孩子缺锌,可以采用含锌制剂治疗。平时应更多地注意饮食调理。含锌最多的食物是牡蛎等海产品,其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌。花生、核桃等硬果中也含锌,可作为零食给孩子适当食用。
                    补钙,关键在于吸收。钙的缺点一是不易溶于水,二是能与其他营养素结合,形成不可溶解的化合物,从而排出体外。因此,提高人体对钙的吸收率是解决补钙的根本方法。要增加钙的吸收,必须在补钙的同时,注意同时补充维生素D,以助钙吸收。户外活动,接受日光照射,可促进维生素D合成。因此儿童和老年人进行日光浴很有必要。一些家长只知道对儿童单纯进行补钙,而不注意身体锻炼,使钙不能吸收利用,应注意改正。
                    补钙的方法:一是服用钙制剂,二是注意进食含钙食物。在琳琅满目的钙制剂中,由于其配方和制法不尽相同,应根据本人具体情况选用,或在医生的指导下服用。治疗和预防缺钙,不可盲目乱用钙制剂品。

                    2009-05-21 14:10:46

                      avatar of zhu200808

                      zhu200808

                      历史

                      去医院检查微量元素最准的。也不用抽很多血

                      2009-05-21 14:45:24

                        avatar of huyongxi

                        huyongxi

                        历史

                        头发的不太准.我也做过.

                        2009-05-21 15:04:23

                          avatar of xx081126

                          xx081126

                          历史

                          去专门的儿童医院检测一下,现在医学这么科技。

                          2009-05-21 15:08:49

                            avatar of 大出所料

                            大出所料

                            历史

                            我也不想给女儿再测了,哭的太伤心了,当时她7个月,说是缺钙,后来还打了补钙的针,哭的更伤心,护士打那个针把针头全戳进了她的小屁股,哎。也不知道可补上来了,反正后来断了奶,吃奶粉后头上那一圈没头发的地方,头发都长出来了,也不管许多了。现在气温不太稳定,宝宝太热就会吃不下东西,也是正常,还有,他零食吃多了,饭量也会减,应该是正常的,我想只要是和大人一样吃饭、菜的宝宝,就应该不会再缺这缺那的吧,个人观点,呵,仅供参考。

                            2009-05-21 15:10:52

                              avatar of cuiln

                              cuiln

                              历史

                              去医院查一下微量元素就知道了,抽血或者用头发都可以

                              2009-05-21 15:44:16

                                avatar of anns-520

                                anns-520

                                历史

                                食补较好,不放心的话还是去测一下微量元素

                                2009-05-21 16:12:18

                                  avatar of 芊彤

                                  芊彤

                                  历史

                                  化验头发也可以!

                                  2009-05-21 16:16:29

                                    avatar of snow-white0501

                                    snow-white0501

                                    历史

                                    孩子平常的状态可以看出来,不过大部分孩子都有点缺这些微量元素,饮食均匀就问题不大

                                    2009-05-21 16:38:45

                                      avatar of amulet

                                      amulet

                                      历史

                                      最好去医院检查一下。如果不想去的话就要留意宝宝的头发是否有发黄,睡得好不好,如果头发发黄和没有原因的睡不安稳就是缺钙了。

                                      2009-05-21 17:25:27

                                        avatar of njszh

                                        njszh

                                        历史

                                        去医院检查微量元素最准的。也不用抽很多血

                                        2009-05-21 21:50:42

                                            avatar of 乐乐↘厷主

                                            乐乐↘厷主

                                            历史

                                            缺锌的话宝宝会非常的厌食和挑食
                                            不爱吃饭
                                            缺钙的话宝宝明显会头发发黄,多汗,牙齿长的慢
                                            都是缺钙的表现

                                            2009-05-23 16:50:37

                                              avatar of 小公主妮妮

                                              小公主妮妮

                                              历史

                                              给宝宝做个微量元素的检测。就会知道的。而且不光会知道这些,还会知道其他的元素是否都在正常值里。挺好的/

                                              2009-05-24 00:06:12

                                                avatar of baihe643

                                                baihe643

                                                历史

                                                缺钙的表现:
                                                多汗

                                                常常听到年轻的妈妈诉说婴儿睡着以后枕部出汗,既使气温不高,也会出汗,并伴有夜间啼哭、惊叫.哭后出汗更明显,还可看到部分儿童枕后头发稀少。可别小看这个不痛不痒的小毛病,这是婴儿缺钙警报。机体缺钙时可以引起系列神
                                                经。精神症状,如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。

                                                厌食偏食

                                                宝宝不爱吃饭,这不知给父母增添了多少烦恼。据医学统计表明:现在儿童厌食偏食发病率平均高达40%以上,且多发于正处于生长发育旺盛期的孩子。据专家研究,钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力,因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙,如果人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

                                                婴儿湿疹

                                                婴儿湿疹,2岁前的婴儿比较多见,有的到儿童或成人期发展成恶急性、慢性湿疹,或表现为异位性皮炎。婴儿湿疹多发于头顶、颜面、耳后,严重的可遍及全身。婴儿患病时,哭闹不安,患病部位出现红斑、丘疹,然后变成水疱、糜烂、结痂,同时在哭闹时枕后及背部多流汗。专家认为,钙参与神经递质的兴奋和释放,调节植物神经功能,有镇静、抗过敏作用,在皮肤病治疗中,起到非特异性脱敏效果。

                                                出牙不齐

                                                牙齿是人体高度钙化、硬度很高,能够抵抗咀嚼的磨损、咬硬脆食物的器官。如果缺钙,牙床内质没达到足够的坚硬程度,咀嚼较硬食物就困难了。并且儿童在牙齿发育过程缺钙,牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,容易崩折,过早脱落。牙齿受损就不能再修复了。


                                                缺锌的表现:

                                                1.消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。

                                                2.反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。

                                                3.生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。

                                                4.免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

                                                5.智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育。

                                                6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下。

                                                2009-05-24 17:43:21

                                                  avatar of 花间小精灵

                                                  花间小精灵

                                                  历史

                                                  最好是抽血做个微量元素的检查,头发查的不准,日光照射,护发品的使用都会对检查有影响。

                                                  2009-05-24 18:10:50

                                                    avatar of a_jiejie

                                                    a_jiejie

                                                    历史

                                                    很为你的孩子担心,钙铁锌是婴幼儿最容易缺乏的营养素,补钙最好的食品是奶,宝宝可以天天喝,每100g奶含100mg钙,这阶段的宝宝需钙600-800mg/天,不够的部分补钙片,碳酸钙含钙元素最高。缺铁对孩子的影响不只是体弱多病,更重要的是影响孩子大脑发育,导致孩子未来注意力不集中,多动、逻辑思维紊乱,计算能力差,因此一定要补铁,平时常做动物的肝脏、血制品给宝宝吃,如做不到,就直接补铁,以复合制剂为好(如添加叶酸、维生素C)。锌主要在贝类海产品如牡蛎等,缺锌孩子不只是吃饭不香更重要是影响孩子生长发育,因此一定要给孩子均衡、足量的营养素,也还可以让孩子多喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用,一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁,二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁。
                                                    祝宝宝安康!

                                                    2009-05-24 19:59:34

                                                        avatar of 三仔QQ糖

                                                        三仔QQ糖

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                                                        去医院查一下微量元素就知道了,抽血或者用头发都可以

                                                        2009-05-25 01:19:48

                                                          avatar of wenwendemama2009

                                                          wenwendemama2009

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                                                          宝宝出生以后,生长迅速,对钙的需求量是比较高的,现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收,一般还要补充维生素D。中医认为,这些东西, 都具有毒副作用,同时因宝宝个体差异较大,补钙的效果也不理想。那么有没有更安全,无毒副作用,更可靠的补钙方法呢?这点我们的祖先早就注意到这个问题,并且研究出切实可行的方法,那就是我们中医的补钙方法,方法如下:

                                                          鲜北山楂或中药店里的北山楂片(没霉变)10克,清洗后浸泡半小时,倒掉水,加土鸡蛋壳一个(洗净,打碎),和水一起烧开,小火再煮半小时。煮好后,给宝宝喝,上下午各一次。

                                                          注意事项:

                                                          1 量要从少到多,根据宝宝情况而定。

                                                          2 大人要先尝,不能太酸,只能略为有酸味,如太酸,应加开水稀释。

                                                          3 宝宝喝时,不能过热或过凉.

                                                          4 不能储存过夜.

                                                          5 烧的锅,只能用铝锅或玻璃锅,其他的锅不能用。

                                                          补血补铁:
                                                          熬大鲫鱼汤(加新鲜猪肝50克、新鲜的生花生米10粒)给宝宝吃(补充蛋白质和铁,增加血小板)。做法是:鱼杀好(把肚里的油去掉)后和猪肝切片(越薄越好)一起用清水泡半小时(去毒,现在环境污染大,养殖业也令人不放心);洗净加水加洗干净的新鲜花生米烧开后用小火熬3小时以上,放少量盐,不再放其他任何配料(目的:去毒,增加蛋白质和铁多分解到水里,不影响汤的性质和养分)。小心:喝时不能有刺;汤里有油,要舀掉;猪肝搞成泥状;花生米不吃。


                                                          备注:1 四个月以下的宝宝,可以只喝汤,不吃料。要从少到多,循序渐进。

                                                          2 4个月以上到18个月的宝宝,可以吃料,花生米除外。要注意刺,要从少到多,循序渐进。

                                                          3 18个月以上的宝宝,料都可以吃。要注意刺,花生米要捣烂,要从少到多,循序渐进。

                                                          2009-05-25 09:40:19

                                                            avatar of motu45

                                                            motu45

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                                                            最好是食疗,宝宝缺铁应该多吃瘦肉肝蛋黄动物血绿色蔬菜及豆类,动物性食物以及花生中都含有丰富的锌,4个月的宝宝这些都能吃了,就是要煮烂些,煮熟透,由细到粗,有淡到浓,由一种到多种。

                                                            由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快,故如不注意体内会缺钙铁锌,如何给宝宝正确补钙,什么钙宝宝最易吸收:
                                                            1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。
                                                            2、辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,
                                                            3、辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用。
                                                            4、辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。

                                                            首先,要明确宝宝是否缺乏营养素。对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况,是否缺乏鱼肝油(维生素D),含钙较多的食品如牛奶等是否摄入得足量?宝宝有贫血现象,不是马上补铁,而要先排除是不是地中海贫血(一种先天性血红蛋白异常性疾病),是不是缺铁性贫血,是不是炎症引起的,或者是铅中毒导致的。现在食品极其丰富,含铁食物也很多,如果宝宝是缺铁性贫血,完全可以在医生指导下从食物中获取。

                                                            其次,各种营养素吸收有其特异性。给宝宝补充营养,要抓住不同营养素的吸收规律才能见效。钙的吸收主要在近端小肠,是一个需要能量的主动吸收过程,而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时,肠道会立即活跃起来,主动吸收钙。钙的吸收与年龄密切相关,年龄越小,钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响,间歇性,小剂量补铁,再加点维生素C和B2,会起到事半功倍的效果。

                                                            再者,设法排除营养素吸收的干扰因素。不同营养素进入体内,机体吸收时,可能会互相干扰,所以要提高营养素的吸收效率,应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失,所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例,使之有利于钙的贮留。无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用,互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的,肠道吸收时它们之间会互相竞争,最好不要同时服用。

                                                            另外,在补充钙、铁营养素时,还要注意避免有些饮食和药物因素的影响。如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收;膳食纤维,乙醇(酒类),四环素、肝素等药物干扰钙吸收;机体处于应激状态时,甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收。蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收;茶和咖啡含有多酚类物质,不利于铁的吸收;抗酸药物会中和胃酸,有碍于铁的吸收

                                                            宝宝每天需要多少钙?
                                                            宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:
                                                            *.1~6个月:母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克,人工喂养的宝宝约400毫克。
                                                            *.7~12个月:每天需要约500~600毫克。
                                                            *.1~3岁:每天需要约600~800毫克。

                                                            如何知道宝宝是否摄入了足够的钙
                                                            建议你给宝宝做一段时间的饮食日记,计算他每天钙的摄入量,时间久了,你的心里就有数了。对于袋装食品,你可以看包装上的成分表,如果含钙是40%,那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计。但如果是散装食品,计算钙的含量就不是件容易的事了,你也可以上网或查询有关的教科书,一般都会有标注。将查询的钙摄入量相加,如果低于宝宝每天钙的所需量,就证明宝宝每天补充的钙是不足的。

                                                            如何发现宝宝缺钙了
                                                            宝宝缺钙时,最先出现的症状是颅骨软、囟门大,压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时,可出现胸骨突起如鸡胸,下肢因长时间站立造成"O"形腿或"X"腿。除骨骼的变化外,还可出现夜汗多、睡眠不安稳、乳牙萌出延迟、枕部形成枕秃等表现。
                                                            董医师的建议:宝宝是否缺钙,不能仅根据上述表现来判定,但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定、血清钙的测定、尿钙的测定及骨矿密度的测定等。

                                                            预防宝宝缺钙的加减乘除法
                                                            加——多食含钙丰富的食物
                                                            宝宝正处于生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,因此,应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收,所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物,这样可以提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜、水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收

                                                            2009-05-25 10:09:45

                                                              avatar of zhu200808

                                                              zhu200808

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                                                              去医院检查微量元素最准的

                                                              2009-05-25 12:53:34

                                                                avatar of 点点星空

                                                                点点星空

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                                                                2009-05-25 12:57:47