悬赏:10分 回答:3 |
急啊，帮帮我啊我家宝宝现在四十多天了，前一阵子因母乳性黄疸，停了几天母乳，当时我没注意挤完全，结果发现宝宝再吃时，奶水少了很多，急啊！懊悔不已，很是自责，布置有什么办法能使奶水变得丰盈吗？吃了猪蹄汤，鲫鱼汤，都不见什么起色，还有，我最担心的是：回了的奶还能再次变丰盈吗？不是一直不够的那种 |
|
|
|
● 勤喂是一种好办法。试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。 ● 两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。 ● 换边喂。每次喂奶，换边约2~3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。 ● 只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝，一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头，不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴，以免他吸惯了奶嘴，反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物，试着用汤匙。 ● 坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，当婴儿的需要量增加时，母乳也会更加丰富。 ● 妈妈饮食平衡。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物；每次喂奶前，试着喝一杯水或果汁。 ● 充分休息与放松，很快就会使母乳分泌量增多。和宝宝一起睡个午觉，洗个暖水澡，听听轻松的音乐，做做轻缓的运动等等，都有利于奶水的增加。 |
|
2009-05-25 16:41:31 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：文文妈妈很有知识！谢谢 |
|
花生炖猪蹄子 管用 |
|
2009-05-25 16:52:21 |
|
|
猪骨或猪蹄煲木瓜，很下奶的，还有是鲫鱼汤也很下奶的，快去试试吧。 |
|
2009-05-25 16:59:40 |
|
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？