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羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方·食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。 |
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2006-10-29 22:00:26 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：非常好的回答,谢谢. :) |
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我也不太清楚，我小孩当时没有吃过
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2006-10-29 13:29:35 |
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太可以吃了！你知道吗，羊肉是属暖性食物，是可以趋寒的，特别是产褥期，吃些羊肉汤是很有好处的，当然了也不可多吃，一周一两次就可以了，吃多了，如果你是纯母乳喂养的话，宝宝也会上火的哦！ |
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2006-10-29 15:59:46 |
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当然可以啦，吃羊肉还可以下奶哦，如果你是母乳喂养，吃羊肉再好不过了。羊肉是温补的好东东。 |
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2006-10-30 11:02:35 |
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