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首页  >  婴幼期喂养  > ６个月的宝宝能吃深海鱼油吗？

      pic of user:limanqing

      叮叮王子

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      ６个月的宝宝能吃深海鱼油吗？

      听说深海鱼油里含有大量的ＤＨＡ能使宝宝变聪明，不知道哪种牌子的适合这么大的宝宝。

        avatar of 琦宝妈咪

        琦宝妈咪

        问答历史

         

        不知道哟，可以多吃鱼，鱼含DHA很高，清蒸或煮汤都可以，买那些刺不多的，福寿鱼或鲈鱼都可以的。做之前一定要用清水泡上一个小时，去毒。

        祝宝宝健康快乐！

        2009-06-22 22:29:38

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 天使C宝贝

          天使C宝贝

          问答历史

          		 祝宝宝健康成长

          可以吃，但在给宝宝食用过程中，一定要小心鱼刺，别伤到宝宝

          以下提供营养最丰富的鱼类

          以三文鱼、金枪鱼等鱼类含量最高，优质蛋白会让宝宝更强壮;不饱和脂肪酸主要存在于动物骨髓、松仁、核桃仁、虾等食品中，它是宝宝中枢神经系统发育所必需的脂肪酸，有益于宝宝健康成长;而DHA、EPA等不饱和脂肪酸(称"脑黄金")则主要存在于鱼脑中，是宝宝神经和脑发育不可缺少的营养素，摄入足够量的脑黄金可提高脑神经细胞的活力，促进宝宝智力的发育。

          日本曾在90年代立法，要求人们在日常食物及饮水中添加脑活性物质DHA等，随后的调查资料表明，日本人的智商比70年代平均提高了7%。我们也应当在婴幼儿的生长过程中及时添加这些营养成分，让下一代健康成长。

          为解决喂食鱼肉时鱼刺的困扰，可以选择工业化生产的不添加人工色素、香精、防腐剂的纯天然辅食(如深海金枪鱼泥和各种宜儿鱼宝)，这些产品鱼肉纤维细而短，结构松软，肉质细嫩，适合宝宝吸收，配方科学、合理，比家庭制作更大限度地保存了深海水域鱼类的优质营养成分。

          2009-06-24 10:43:52