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首页  >  孕期保健  > 睡不着怎么办?

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      锁僾_

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      睡不着怎么办?

      我怀孕3个月了,每天晚上8点左右我都会躺在床上睡着了,而后到了12点左右我怎么睡都睡不着,怎么办呢?

        avatar of zlililf

        zlililf

        历史

         

        我怀孕的时候也和你一样,有时甚至是整晚都睡不着,到了生前的那一个月,几乎晚上都睡不着,没办法,用小枕头垫在脚下,垫在腰下都试过了,还是不管用,这是没办法解决的,只有在白天的时候休息休息,补充体力了.

        2009-06-25 09:05:29

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

            avatar of cuichaoxia

            cuichaoxia

            历史

            这是很正常的,孕妇是难以入睡,特别是到后期会更严重的,那时宝宝大了压到心脏,喘气也困难,睡眠会更差的,只有忍忍,等生了就好了的.

            2009-06-25 07:01:59

              avatar of xuan070521

              xuan070521

              历史

              睡不着也要休息,刚怀孕开始不适应而已!

              2009-06-25 14:06:11

                avatar of HAO-WEN-mama

                HAO-WEN-mama

                历史

                多听听轻音乐,放松点试试看能不能睡着,我怀孕时也经常失眠,不要太担心,顺其自然就好。

                2009-06-25 15:04:17