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首页  >  产褥期保健  > 剖宫产产后恢复适合做那些运动?

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      xinxing19830515

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      剖宫产产后恢复适合做那些运动?

      我剖宫产快四十天了想知道产后恢复做什么运动比较合适?

        avatar of chinaling

        chinaling

        历史

         

        您好,适当的运动就可以,慢跑,爬山,散步,爬楼梯都可以的.

        饭后散步,适当的慢跑,改善胃肠功能.多饮水,多食新鲜水果 蔬菜,多食香蕉.祝您健康!

        2009-06-30 10:52:57

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