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首页  >  婴幼保健  > 宝宝睡觉不踏实

      pic of user:shuyangbao

      shuyangbao

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝睡觉不踏实

      宝宝现在快七个月了，在快到四个月时睡觉时就愿意翻身，一晚上总得翻几次，并且愿意趴着睡，请问有经验的朋友，这样睡觉好吗？睡眠质量是否高，有没有其他主面的问题？谢谢了！

        avatar of TIANYE-2006

        TIANYE-2006

        问答历史

         

        如果翻身次数过多，就预防一下孩子是否缺钙。趴睡无防，但要注意不可堵塞口，鼻。要注意安全。7，8个月的宝宝已经活动很敏捷，一定要注意孩子的床上安全。

        2009-07-08 16:56:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 慧茹

          慧茹

          问答历史

          		 可以趴着睡但要在大人的看护下。翻身睡觉是很正常的。多了可能是热了吧？

          2009-07-08 16:07:14

            avatar of 京晶妹

            京晶妹

            问答历史

            		 没事的，我家闺女五个月，都是这样子的，她一般睡觉在原地的时候很少，都翻好远的。

            2009-07-08 16:39:37

              avatar of zhangweiyidemama

              zhangweiyidemama

              问答历史

              		 定是营养不良.缺营养.
              有咨询过医生吗?
              还有就是宝宝的习惯没养好.
              慢慢给宝宝调过来.白天给宝宝睡摇蓝吗?
              如果宝宝有醒的意思,就继续摇他,让他再度入睡.
              这样慢慢的提长他的睡眠时间.
              晚上睡前多陪他玩耍,让他玩的很尽兴,很疲惫.然后再哄他睡.这样会睡的好些.同样的办法多试一段时间会好些的.
              但营养要跟上来.要给宝宝补补.比如钙.锌....

              2009-07-08 17:38:32

                avatar of 宝宝A天使

                宝宝A天使

                问答历史

                		 宝宝不好好睡觉的原因及症状

                1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。你可以给孩子试试拌饭料，给宝宝拌在饭或粥里吃，淘宝上有卖的。口味很多，营养均衡，我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料。

                2、太热、太冷

                3、太干燥，有鼻屎

                4、睡眠前玩得太兴奋，在宝宝入睡前0.5-1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

                5、注意肛门外有无蛲虫。

                6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

                7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

                8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

                9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

                10、如果宝宝夜里经常想尿尿，应给他用尿布湿，这样不会影响宝宝睡觉。使用尿布湿时，一定不要包得太紧。

                11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

                12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

                13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

                如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是已经形成习惯，如果他每次醒来你都立刻抱他或喂他东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时应该都是迷迷糊糊的，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

                大了有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

                14、被子或者睡觉姿势不舒服

                15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）。这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋、不愿和父母和非常熟悉的人分开，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（经常半夜啼哭，但并不醒来）之外，有时在刚睡着后不久或早晨4、5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般抱起来哄哄，就能接着睡，但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。

                对策

                1.家长在睡前哄哄宝宝，但拍的时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。

                2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。

                3.和宝宝玩捉迷藏，让他意识到即便他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他周围。

                4.经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里环境。

                2009-07-09 21:17:36