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一、首先恭喜您得到双胞胎。您每天都要以自信乐观的心情面对您的孩子。二是最好有人帮助。现代教育强调母子、父子关系的重要性，但双生子毕竟是两个，母子交流就比不上独生子，所以最好有人帮助，这样母亲不至于太累，孩子也可以得到更多的爱抚。 三是母亲如何喂哺。这的确是个难题，如果母亲奶量足，两个孩子都能喂饱，一切问题就没有了。但多数母亲奶量仅够一个孩子吃，喂哪一个孩子，母亲是很难决断的。根据作者的经验，最好按照孩子的体重来喂哺。如果两个孩子体重相差悬殊（1公斤以上），那么当然要哺喂体重弱的小儿，如果两个孩子体重相当，可以让两个孩子轮流吃，适当添加牛奶，这样吃奶，孩子一顿母乳，一顿牛奶可能会引起腹泻，不要紧，一般10天就会适应，如果一个多月以后仍不能适应，则应该考虑让小儿一个吃母乳，一个吃牛奶了。 四是保证双生子充足的营养。双生子给一般人的印象是体质较弱，先天不足。其实，现在生活水平提高了，双生子初生时体重也比以往有所提高，但适当增加营养还是很必要的。例如：增加VD、鱼肝油、补充小儿体内的钙。最好是到医院检查，根据医生的指导来补充营养，避免盲目行事，以致出事。例如，有一双生子的父母深怕孩子缺钙，大瓶的钙片任随孩子当“糖豆豆”吃，结果骨质钙化过早，小小的孩子走路就很吃力。 五是促进双生子之间及早交往。大约满月之后，两个孩子就会发现对方。例如：一个孩子哭，另一个马上跟着哭，而第一个哭的孩子马上停止，侧耳倾听。第二个也跟着停止，然后两个孩子互相“啊啊”点头致意。这时，父母可以用语言来告诉他们（或她们）两人之间的关系，抱起来让他们互相观察。两个月左右，他们双方最喜欢玩对方的手和脚，所以大人这时特别要注意不要让他们相互把对方手吮痛了，特别是长牙以后不要互相无意识地咬伤。 六是让小儿从小学会谦让。双生子很早就开始争东西了。例如：从出生开始，要吃奶时，两个孩子会此起彼伏地哭，如果大人没有准备就会手忙脚乱。笔者的建议是3个月以前，最好人为地将两个孩子的作息时间差开半个小时，这样大人孩子都会比较舒服。3个月以后，孩子清醒时间较长，他就会发现妈妈在给另一个孩子喂奶，便会啼哭不止，这时做母亲的就需要一个帮手，协助喂奶了。在喂奶时或换尿布时，可以用语言告诉孩子要互相谦让，久而久之，孩子就会有初步印象了。孩子会坐以后，争抢会时有发生。 他们在四个月左右就可以从奶瓶大小来认识大小。如果给奶瓶一大一小，两个孩子都会抢大的。此时，父母教育要特别公正，不可以一个偏向一个孩子，使孩子间互相嫉妒，不友好。在给孩子发玩具、食品时，要用语言教育孩子互相谦让，诚然，这时他能不理解，但父母一定要耐心地教。 七是让孩子互相比赛可促进动作发展。如果双生子营养好，家庭教育环境优越，那么他们翻身、爬、坐、站、走的动作一般都会比独生子早。这是为什么呢？原因就在于两个孩子有相互模仿，相互竞赛意识。例如，笔者双胞胎女儿，她们爬、坐、走要比正常月龄提前近一个半月。爬楼动作要比标准时间提前二个多月。或许双生子不如单生子母亲照料得细致，这反而促使了他们独立探索世界能力的发展。因此施教得当，双生子教育发展得并不比独生子差。 |
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2009-07-14 10:10:57 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：实用的解答 |
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好羡慕你啊，我最想有双胞胎了，你可以请个保姆呀，一个人带一个。 |
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2009-07-13 14:55:02 |
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好羡慕你呀！我邻居也是双胞胎的，大一点就好可爱啦，那时候你就会很暧心啦！让长辈帮忙带一下，要不请保姆呀！ |
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2009-07-13 15:45:20 |
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好羡慕啊。妈妈是好辛苦。最好多点家人来帮忙带。我就一个宝宝都觉得累，要休息好阿
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2009-07-13 17:09:15 |
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我家也是双胎，是一个儿子，一个女儿，09年2月18日生的，马上就五个月了。刚开始我也是两个小家伙都喂母乳，可是换尿布，哄孩子睡觉，晚上要起来很多次，奶根本就不够两个孩子吃了，就让弱小的一个吃，另一个有时间和有奶的时候就喂，一般能喂一到两次。前两个月两个宝宝晚上都是由我带，两个睡觉时间不同步，会互相影响，搞得我疲惫不堪。后来实在没办法就把乖的那个，也就是吃奶粉的那个的小床推到他奶奶的房间，晚上由她起来喂奶粉。我晚上就只负责女儿了，他们之间不影响，慢慢的睡眠规律也建立了。现在只有我和他奶奶两个人带两个孩子，刚刚好，晚上一人负责一个，白天我再注意指导婆婆给孩子喂奶粉，吃辅食等，逗孩子玩等，有时间就给儿子喂一到两次奶，现在快5个月了，我的奶基本上只够女儿吃了，所以儿子很少喂母乳了。但是两小家伙现在都长得挺好的。带两个宝宝很幸苦，只有带过的才知道，我月子里也累得半死，现在终于慢慢锻炼过来，适应了，好多了。坚持就是胜利！ |
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2009-07-14 22:34:55 |
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家有双胞胎该如何养育
“双胞胎的发生率不过1%，高也高不过2%，所以在座的爸爸妈妈很幸运；但是，抚养双胞胎和带一个孩子不同，付出的精力、时间不止两倍，还会更多。”绝大多数双胞胎都是早产儿、低体重儿，由于在妈妈体内没有发育成熟就来到人世，他们的铁、钙、各种维生素等营养物质储备往往不足，从妈妈那里获得的抗体也比单个孩子少一半，所以更容易生病，要靠后天喂养来弥补。 两个宝宝分开哺乳注意少量多餐 和普通孩子一样， 母乳喂养也是双胞胎最佳营养来源。出生半小时后，让孩子勤吸吮奶头，能促进乳汁分泌。 “当两个孩子同时饿了，可以一起喂，但最好分开，这样方便观察每个孩子的吃奶情况。”陈卫建议，妈妈们用分散注意力、给一个安慰奶嘴或放进摇篮等方法，先暂时安抚一个孩子。 “由于双胞胎儿吸吮能力差、胃容量小、消化能力弱，很容易发生呛奶、溢奶和腹胀，所以，给他们喂奶要采取少量多餐的方法。”而一旦母乳喂养模式建立了，要两个乳房交替喂奶，不仅利于两侧乳汁分泌，也利于宝宝视觉发育。 但是，同时喂两个宝宝，如果一些妈妈的奶水不够，要结合人工喂养。 鲜奶由于鲜奶提供的能量不够，每100ml鲜奶要加5～8克糖；而鲜奶的蛋白质结构也不适合4个月内的小孩吸收和消化，要用水稀释。一般来说： 2个月内的宝宝奶：水＝1：13～4个月的宝宝奶：水＝3：1一般来说，一份奶粉加四份水。 出生两周开始补钙补维D预防佝偻病 “我这孩子出汗特别多，还不好好睡觉，易惊！”“他不停地磨头，后面有一个环形枕秃。”如果你的双胞胎孩子有这些表现，很可能是缺钙和缺维生素D了，如果不及时调理，日后可能出现O形腿、X形腿的佝偻病。 “对双胞胎孩子来说，体内的含钙量不够，出生两周后，就要补充钙制剂和维生素D，一直到两岁。”该院儿保科副主任医师安继业说。究竟补充哪种含钙制剂比较好？有的妈妈听说某些营养剂既含钙又有锌，好像花一样钱可以补两样。“其实，钙和锌都是2价离子，在体内势必拮抗，影响吸收。” 葡萄糖酸钙、碳酸钙、氨基酸螯合钙，都是很好的补钙产品。但是，对于半岁以内的婴幼儿，氨基酸螯合钙胶囊特别涩，他们很难从喉咙里咽下去，而如果将其打开混入牛奶，又会造成钙沉淀，不利于吸收。 因此，半岁以内的孩子，最好选择吸收较好、口感佳的碳酸钙或葡萄糖酸钙，等到半岁了，再考虑螯合钙。“仅仅补钙还不够，如果体内缺乏维生素D，也不利于钙吸收。”安继业说，维生素D制剂也有好多种，妈妈们最常给孩子用的是浓缩 鱼肝油制剂；但是，细查看，你会发现同样是鱼肝油，所含的维生素A、D的比例不同。 她建议选维A：维D=3：1左右的产品，而别选10：1的，否则，可能造成维生素A中毒。 “如果妈妈们还担心长期用不好，可以喂两月，停一月；或冬天用，春天让孩子多晒太阳。”每天露出10%的体表面(约10个手掌大)晒太阳2小时，就能产生400国际单位的维生素D，足够婴幼儿一天所需了。 两三个月后补充铁强化奶粉防止缺铁性贫血 妊娠期间，胎儿从妈妈那儿获得铁，由于双胞胎要分半享用，使得体内贮存的铁严重不足，往往出生两三个月就开始紧缺了。 这时，妈妈们要给孩子补充一些铁强化奶粉，等孩子4个月后，淀粉酶发育比较完善了，再食用铁强化米粉，同时陆续添加蛋黄、动物肝泥等含铁丰富的辅食。 “通常，婴幼儿主张食物补铁，但是，如果检查发现孩子的血红蛋白在90克／升以下，就要考虑用琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等含铁制剂了。” 不过，使用铁制剂有一个缺点，就是孩子吃后会厌食、不愿意吃奶，胃肠道反应比较厉害。 这时，妈妈们可以先喂奶再补铁，以减少厌食和胃肠道反应；再让孩子多吃一些含维生素C的食物，如橘子汁、猕猴桃等，促进铁剂的吸收。 “还有一点提醒家长，给孩子添加了强化铁的奶粉、米粉，他可能拉绿屎，这时不必太担心。”安继业说。 【心理保健篇】尊重孩子的不同找出每个人的闪光点 “刚出生的宝宝除了会哭、会吃奶、会排便，几乎没有什么心理活动；但是1个月后，他开始有了简单心理，会表现出愉快或不愉快。”该院儿童心理行为中心主任医师姚梅玲说。 这时，宝宝最大的心理需求就是父母之爱，尤其是母爱。当宝宝被母亲抱在胸前或被妈妈抚摸时，任何不适心理都会得到母爱的抚慰。如果剥夺母爱，势必造成孩子爱的缺失和缺乏安全感，无益于心理行为的成长发育。 “孩子3岁前，父母要留给他们多一点时间，多和他说话，抚摸他，和他一起游戏、听音乐、看色彩鲜艳的图画等，以满足他们最基本的心理需求。” 但是，养双胞胎和一个孩子不同，怎样同时关注两个孩子的心理呢？ 总穿一样的衣服影响自我认知 “家长在给双胞胎买衣服时，总爱选一样的，这样看起来更可爱。但长期如此，就不利于培养孩子的独立性。”陈卫说。 1岁内的孩子，还没有自我认识，但随着年龄增长，在周围环境和教养方式影响下，他们的自我认识逐渐萌发，像3岁的孩子就知道“什么是我”了。 可是，双胞胎的孩子总穿一样的衣服，接受相同的教育，甚至连喜好也必须一样，这使他们觉得“我就是对方，对方就是我”，而很难把自己和对方分离开，就影响了自我认识的形成。 “家长一定要看到双胞胎孩子的不同，尊重每个人的独特性。”郑大教育学院心理系副教授许慧说，比如星期天，一个孩子想去姥姥家、一个要去奶奶家，可以分开行事；一个孩子爱唱歌，一个孩子喜跳舞，也没必要非学一样的。 不管表扬还是批评都得就事论事 “双胞胎孩子只是几分几秒的差距，所以不能有大小之分。”许慧说，不少家长觉得谁先出生，谁就是“哥哥”、“姐姐”。于是，两个孩子一犯错或有矛盾，总先批评哥哥、姐姐。 “如果孩子真是几岁之差，大的显然比小的心理成熟，家长可以这样说。但是，双胞胎孩子心理发育相近，先出生的并不比后者懂事多少。”这样做对“大的”无异于拔苗助长，虽然可能培养他的责任心，但也会造成他的不理解和心理不平衡，甚至怨恨父母；而对“小的”处处包容，则更导致依赖心理严重。另外，无论表扬或批评孩子，不能安上“聪明”“笨蛋”之类的标签，要就事论事。 很多家长表扬孩子时，总喜欢说“你真是个乖宝宝”之类的话，其实，孩子不知道你在表扬他什么，时间长了，反倒使表扬失去了吸引力。“表扬应该具体到事情，比如，你今天擦桌子很好，或者作业完成得很快等等，让孩子知道哪些行为是好的。” 批评孩子时，更不能批评品行和人格，要陈述孩子的不对之处，并提出一些可供参考的解决办法。 “否则，孩子一旦感觉父母认定自己不好时，很容易自暴自弃，可能真的朝向父母评价的方向发展了。” 每个孩子都有可取之处别拿孩子相互比较 “我家的双胞胎哥俩差别太大，小的爱学习、很乖巧，大的老爱捣乱，可越批评，他越不听话。”讲座现场，张女士被大儿子折磨得很无助。 “在教育双胞胎孩子时，难免会拿俩孩子比较，一个孩子表现好了，马上教训另一个孩子好好学。这不只会让两个孩子相互嫉妒甚至记恨，还会严重打击在家长心中较'差'的孩子的信心。”许慧说，家长可以做的是： 首先，帮孩子分析自己为什么做不好，是技巧不对，还是不够用心；然后，让表现稍好的孩子无意识地帮助他。 其次，善于发现孩子的闪光点。每个孩子都有他的可取之处，如果多鼓励、夸奖孩子优秀的一面，就能帮孩子建立自信心，慢慢地，这种自信也有助于其薄弱环节的改善。 最后，别拿孩子相互比较，要让孩子感觉到妈妈爱每一个人，从而避免相互嫉妒。 |
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2009-07-15 18:47:53 |
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【喂养防病篇】先天营养储备不足得靠后天喂养弥补
“双胞胎的发生率不过1%，高也高不过2%，所以在座的爸爸妈妈很幸运；但是，抚养双胞胎和带一个孩子不同，付出的精力、时间不止两倍，还会更多。”郑大三附院儿保科主任医师陈卫说，绝大多数双胞胎都是早产儿、低体重儿，由于在妈妈体内没有发育成熟就来到人世，他们的铁、钙、各种维生素等营养物质储备往往不足，从妈妈那里获得的抗体也比单个孩子少一半，所以更容易生病，要靠后天喂养来弥补。 两个宝宝分开哺乳注意少量多餐 和普通孩子一样， 母乳喂养也是双胞胎最佳营养来源。出生半小时后，让孩子勤吸吮奶头，能促进乳汁分泌。 “当两个孩子同时饿了，可以一起喂，但最好分开，这样方便观察每个孩子的吃奶情况。”陈卫建议，妈妈们用分散注意力、给一个安慰奶嘴或放进摇篮等方法，先暂时安抚一个孩子。 “由于双胞胎儿吸吮能力差、胃容量小、消化能力弱，很容易发生呛奶、溢奶和腹胀，所以，给他们喂奶要采取少量多餐的方法。”而一旦母乳喂养模式建立了，要两个乳房交替喂奶，不仅利于两侧乳汁分泌，也利于宝宝视觉发育。 但是，同时喂两个宝宝，如果一些妈妈的奶水不够，要结合人工喂养。 鲜奶由于鲜奶提供的能量不够，每100ml鲜奶要加5～8克糖；而鲜奶的蛋白质结构也不适合4个月内的小孩吸收和消化，要用水稀释。一般来说： 2个月内的宝宝奶：水＝1：13～4个月的宝宝奶：水＝3：1一般来说，一份奶粉加四份水。 出生两周开始补钙补维D预防佝偻病 “我这孩子出汗特别多，还不好好睡觉，易惊！”“他不停地磨头，后面有一个环形枕秃。”如果你的双胞胎孩子有这些表现，很可能是缺钙和缺维生素D了，如果不及时调理，日后可能出现O形腿、X形腿的佝偻病。 “对双胞胎孩子来说，体内的含钙量不够，出生两周后，就要补充钙制剂和维生素D，一直到两岁。”该院儿保科副主任医师安继业说。究竟补充哪种含钙制剂比较好？有的妈妈听说某些营养剂既含钙又有锌，好像花一样钱可以补两样。“其实，钙和锌都是2价离子，在体内势必拮抗，影响吸收。” 葡萄糖酸钙、碳酸钙、氨基酸螯合钙，都是很好的补钙产品。但是，对于半岁以内的婴幼儿，氨基酸螯合钙胶囊特别涩，他们很难从喉咙里咽下去，而如果将其打开混入牛奶，又会造成钙沉淀，不利于吸收。 因此，半岁以内的孩子，最好选择吸收较好、口感佳的碳酸钙或葡萄糖酸钙，等到半岁了，再考虑螯合钙。“仅仅补钙还不够，如果体内缺乏维生素D，也不利于钙吸收。”安继业说，维生素D制剂也有好多种，妈妈们最常给孩子用的是浓缩 鱼肝油制剂；但是，细查看，你会发现同样是鱼肝油，所含的维生素A、D的比例不同。 她建议选维A：维D=3：1左右的产品，而别选10：1的，否则，可能造成维生素A中毒。 “如果妈妈们还担心长期用不好，可以喂两月，停一月；或冬天用，春天让孩子多晒太阳。”每天露出10%的体表面(约10个手掌大)晒太阳2小时，就能产生400国际单位的维生素D，足够婴幼儿一天所需了。 两三个月后补充铁强化奶粉防止缺铁性贫血 妊娠期间，胎儿从妈妈那儿获得铁，由于双胞胎要分半享用，使得体内贮存的铁严重不足，往往出生两三个月就开始紧缺了。 安继业说，这时，妈妈们要给孩子补充一些铁强化奶粉，等孩子4个月后，淀粉酶发育比较完善了，再食用铁强化米粉，同时陆续添加蛋黄、动物肝泥等含铁丰富的辅食。 “通常，婴幼儿主张食物补铁，但是，如果检查发现孩子的血红蛋白在90克／升以下，就要考虑用琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等含铁制剂了。” 不过，使用铁制剂有一个缺点，就是孩子吃后会厌食、不愿意吃奶，胃肠道反应比较厉害。 这时，妈妈们可以先喂奶再补铁，以减少厌食和胃肠道反应；再让孩子多吃一些含维生素C的食物，如橘子汁、猕猴桃等，促进铁剂的吸收。 “还有一点提醒家长，给孩子添加了强化铁的奶粉、米粉，他可能拉绿屎，这时不必太担心。”安继业说。 【心理保健篇】尊重孩子的不同找出每个人的闪光点 “刚出生的宝宝除了会哭、会吃奶、会排便，几乎没有什么心理活动；但是1个月后，他开始有了简单心理，会表现出愉快或不愉快。”该院儿童心理行为中心主任医师姚梅玲说。 这时，宝宝最大的心理需求就是父母之爱，尤其是母爱。当宝宝被母亲抱在胸前或被妈妈抚摸时，任何不适心理都会得到母爱的抚慰。如果剥夺母爱，势必造成孩子爱的缺失和缺乏安全感，无益于心理行为的成长发育。 “孩子3岁前，父母要留给他们多一点时间，多和他说话，抚摸他，和他一起游戏、听音乐、看色彩鲜艳的图画等，以满足他们最基本的心理需求。” 但是，养双胞胎和一个孩子不同，怎样同时关注两个孩子的心理呢？ 总穿一样的衣服影响自我认知 “家长在给双胞胎买衣服时，总爱选一样的，这样看起来更可爱。但长期如此，就不利于培养孩子的独立性。”陈卫说。 1岁内的孩子，还没有自我认识，但随着年龄增长，在周围环境和教养方式影响下，他们的自我认识逐渐萌发，像3岁的孩子就知道“什么是我”了。 可是，双胞胎的孩子总穿一样的衣服，接受相同的教育，甚至连喜好也必须一样，这使他们觉得“我就是对方，对方就是我”，而很难把自己和对方分离开，就影响了自我认识的形成。 “家长一定要看到双胞胎孩子的不同，尊重每个人的独特性。”郑大教育学院心理系副教授许慧说，比如星期天，一个孩子想去姥姥家、一个要去奶奶家，可以分开行事；一个孩子爱唱歌，一个孩子喜跳舞，也没必要非学一样的。 不管表扬还是批评都得就事论事 “双胞胎孩子只是几分几秒的差距，所以不能有大小之分。”许慧说，不少家长觉得谁先出生，谁就是“哥哥”、“姐姐”。于是，两个孩子一犯错或有矛盾，总先批评哥哥、姐姐。 “如果孩子真是几岁之差，大的显然比小的心理成熟，家长可以这样说。但是，双胞胎孩子心理发育相近，先出生的并不比后者懂事多少。”这样做对“大的”无异于拔苗助长，虽然可能培养他的责任心，但也会造成他的不理解和心理不平衡，甚至怨恨父母；而对“小的”处处包容，则更导致依赖心理严重。另外，无论表扬或批评孩子，不能安上“聪明”“笨蛋”之类的标签，要就事论事。 很多家长表扬孩子时，总喜欢说“你真是个乖宝宝”之类的话，其实，孩子不知道你在表扬他什么，时间长了，反倒使表扬失去了吸引力。“表扬应该具体到事情，比如，你今天擦桌子很好，或者作业完成得很快等等，让孩子知道哪些行为是好的。” 批评孩子时，更不能批评品行和人格，要陈述孩子的不对之处，并提出一些可供参考的解决办法。 “否则，孩子一旦感觉父母认定自己不好时，很容易自暴自弃，可能真的朝向父母评价的方向发展了。” 每个孩子都有可取之处别拿孩子相互比较 “我家的双胞胎哥俩差别太大，小的爱学习、很乖巧，大的老爱捣乱，可越批评，他越不听话。”讲座现场，张女士被大儿子折磨得很无助。 “在教育双胞胎孩子时，难免会拿俩孩子比较，一个孩子表现好了，马上教训另一个孩子好好学。这不只会让两个孩子相互嫉妒甚至记恨，还会严重打击在家长心中较'差'的孩子的信心。”许慧说，家长可以做的是： 首先，帮孩子分析自己为什么做不好，是技巧不对，还是不够用心；然后，让表现稍好的孩子无意识地帮助他。 其次，善于发现孩子的闪光点。每个孩子都有他的可取之处，如果多鼓励、夸奖孩子优秀的一面，就能帮孩子建立自信心，慢慢地，这种自信也有助于其薄弱环节的改善。 最后，别拿孩子相互比较，要让孩子感觉到妈妈爱每一个人，从而避免相互嫉妒。 |
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2009-07-16 23:21:29 |
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恭喜，好羡慕，找个人帮你吧 |
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2009-07-17 12:11:46 |
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真羡慕死拉~~请保姆吧 |
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2009-07-17 19:10:59 |
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