悬赏:40分 回答:8 |
宝宝不吃饭又睡不好怎么办宝宝1岁半了。最近1－2个月开始不爱吃饭，怎么喂就是把嘴巴闭的紧紧的。而且最近晚上睡觉也不是很好，总是半夜大哭，然后就睡不着了。感觉应该是消化不好，因为拉出来的便便不是颗粒的实物，但消食片也吃了不少，就是不见效以前吃饭睡觉都挺好的。看了网上说生姜红糖水冲鸡蛋比较好，但也喂不进去。 该怎么办呢？ |
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希望宝宝健康成长一，当缺少锌的时候，会不爱吃东西 二，去医院检查是否缺少微量元素 三，建议用食物补充微量无素，食补最安全 下面提供一些含微量元素多的食物 含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用 一般植物性食品中含锌量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。 |
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2009-07-28 18:40:07 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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您好，给您提供几点建议，您可根据您宝宝的具体情况来选择。
1. 养成定时、定量的进餐习惯。尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子必须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，那就等下一顿再吃。 2. 不吃零食。不给宝宝零食吃，尤其是甜味的零食。 3. 大人们养成正确的习惯。“言教不如身教”。宝宝的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。不在饭桌上呵斥宝宝，不评价食物的好坏。 4. 花心思在菜色上做变化。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。 5. 让宝宝参与做饭的过程。例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问宝宝的意见，请宝宝协助您一起做饭，宝宝不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。 6. 为吃饭增添趣味性。在喂宝宝吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。 7. 促进孩子的食欲。宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进宝宝的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。 8. 让宝宝自已吃饭。虽然宝宝自已吃饭会弄的很脏，打扫起来很费力，但这可以让宝宝在吃饭的过程中获得成就感、满足感，参与感。在与大人一起吃饭时，要为宝宝创造一个良好的进餐氛围。 |
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2009-07-28 09:51:08 |
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最好去医院测一下微量元素 |
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2009-07-28 10:21:03 |
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我的宝宝也是呀现在两岁了 |
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2009-07-28 10:23:12 |
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很可能是缺锌，我家宝宝也这样，我侄子也这样，吃了三精牌葡萄糖酸锌口服液，一瓶酒见效 |
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2009-07-28 13:57:00 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？