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一般缺钙的症状有盗汗，夜惊，易哭闹，食欲减退，体重减轻，枕秃，X型腿，O型腿，鸡胸等，有一到两项就是缺钙建议可以进行食补或服用一些营养性钙，食补可以使用一些牛奶，奶酪等乳类和乳制品，豆腐，豆浆等豆制品，鱼骨汤，排骨汤，蛋黄，藕粉，根茎类植物等等，再熬汤时可以给汤里家一到两滴醋，可以使钙保持更久一些；营养性钙有纽利兹牛乳钙咀嚼片和纽利兹牛乳钙复合粉，葡萄糖酸钙等，在服用钙时要注意钙里是否含有维生素D吗？如果含有可以不用补充鱼肝油，反之需要补充鱼肝油，有助于钙的吸收，还可以带宝宝到外散步，多晒晒太阳，接受紫外线照射，也可以促进钙的吸收。祝宝宝健康成长！ ， |
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2009-08-15 15:32:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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这种情况不一定是缺钙,最好去抽血做个微量元素检测,我儿子的情况跟你的一样,后脑有一圈没头发,医生说是睡枕,没事的,检查也什么都不缺. |
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2009-08-14 00:23:27 |
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婴儿期的宝宝生长发育非常迅速，骨骼的生长更需要较多的钙质。有很多家长就认为要让婴儿多吃些钙粉等补钙制剂，实际上这样是不恰当的。
对婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉，而应当是含钙丰富的食物母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克。并且乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入，所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品，给婴儿补钙也应以食补为主。 此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。 为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。 所以给婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的摄入充足又吸收得好才能促进婴儿的健康成长。 |
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2009-08-14 12:11:40 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
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