育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 是否缺钙

      pic of user:xqxq2008

      xqxq2008

      历史

      悬赏:10分

      回答:8

      是否缺钙

      宝宝八个半月了,到现在还没补过钙,最近一个多月发现宝宝的头发有点发黄发红(宝宝以前头发黑亮黑亮的)不知道是不是宝宝缺钙了?还是缺其它什么微量元素?

        avatar of wsfhsdbb

        wsfhsdbb

        历史

         

        如宝宝的头发没有光泽,以黄的话,有可能是缺锌,缺钙是会有枕秃、吃奶和睡觉看出汗、易惊、出牙晚、走路晚等现像的,最好是去查下微量元素,如有缺锌或是钙的话,是需要及时补上的,作为日常补充的话可以选择乳加力、纽利兹钙复合粉等,是乳钙吸收率高,不消耗胃酸,不容易上火便秘,补钙的同时可以补充鱼肝油,能促进钙的吸收,现在也可以吃些肝泥、肉沫、蛋黄等可以补充一部份的锌的,祝宝宝健康!

        2009-08-20 17:26:55

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 乐乐妞的快乐妈咪

          乐乐妞的快乐妈咪

          历史

          头发变色有多处原因,未必是缺钙.食欲正常,体重增长正常,精神好的孩子缺钙和其他元素的可能性不大.用头发和指血查微量元素是不准确的.注意饮食的平衡,通常就能够满足营养元素需要量.如果妈妈不放心,也可以补点钙粉,量不要多,市场上卖的钙粉按说明书上的量吃一半即可.

          2009-08-20 16:37:14

            avatar of 如意七海

            如意七海

            历史

            不一定缺钙,去不放心到医院检查一下。

            2009-08-20 16:39:18

                avatar of pearlchan

                pearlchan

                历史

                1)只要每天给足奶宝宝喝,多带宝宝去晒太阳,宝宝一般是不会缺钙的。
                2)我家宝宝几个月的时候头发也长得不好,但检查并不缺钙,所以我们也没理会。宝宝到了一岁多后,吃的东西多了,头发也就越长越好了。
                3)所以,只要宝宝身体健康,就不必担心了。

                2009-08-20 16:45:51

                  avatar of dabao20082008

                  dabao20082008

                  历史

                  可能不是缺钙,是缺微量元素吧,验一下血就知道了。如果是吃母乳的话,最好给宝宝吃一点奶粉。

                  2009-08-20 17:13:53

                      avatar of 天使A天使

                      天使A天使

                      历史

                      最好还是以医生的意见为主,检查一下看看。如果已经很严重的话,那肯定要按照医生的安排去吃药。如果只是轻微缺乏,那还是在宝宝的饮食上下下功夫。毕竟药补不如食补。千万不能自己乱给孩子开药方啊。

                      ———————————————————————————————————————

                      含铁量高的食物:普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用

                      一般植物性食品中含锌量低,生物有效性即吸收和利用率亦低;动物性食品含锌量较高,吸收率高,生物有效性大,如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物,而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。

                      多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富


                      或者去买些红蘑鲜蔬给宝宝拌在饭里吃也不错,淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富,对宝宝发育很有好处的。

                      2009-08-21 13:55:39