育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 1岁宝宝吃什么钙比较好?

      pic of user:xiefengyu

      美丽飘落

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      1岁宝宝吃什么钙比较好?

      宝宝现在吃的是金箍棒乳酸钙,每天吃一包就是100MG钙,感觉还好。现在快一岁了,马上要换3段奶粉了,打算给他换荷兰本土牛栏奶粉,可是这奶粉没有添加DHA,听说金奇仕乳钙含DHA,但不知道这种钙怎么样,还有什么钙比较好呢?请妈妈们给给意见啊。(宝宝不缺钙,一岁已经长了12颗牙了)

        avatar of 天使A天使

        天使A天使

        历史

         

        多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富


        或者去买些红蘑鲜蔬给宝宝拌在饭里吃也不错,淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富,对宝宝发育很有好处的。

        2009-09-01 16:41:02

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of LAGUXI

          LAGUXI

          历史

          [热点话题]钙剂大比拼

          商品名


          主要成分


          所含钙元素量(毫克)


          吸收率


          推荐指数


          备注


          四维葡钙冲剂(每包10克)
          葡萄糖酸钙、维生素C、D、B

          140

          ★★★★
          ★★★


          锌钙特口服液
          葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌

          54

          ★★
          ★★
          钙与锌同时补充,互相拮抗,减少吸收率

          “三精”葡萄糖酸钙口服液
          葡萄糖酸钙

          135

          ★★★★
          ★★★★
          特别适合小于1岁半的宝宝服用

          “哈药六”钙加锌口服液
          葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌



          ★★
          ★★
          钙与锌同时补充,互相拮抗,减少吸收率

          巨能钙




          ★★★
          ★★
          曾经有过质量问题

          金箍棒
          L-乳酸钙

          100

          ★★★★
          ★★★★
          采用左旋结构的乳酸钙,生物活性极高,吸收率高,口感好

          活性钙冲剂
          碳酸钙

          50

          ★★★
          ★★


          凯思立-D片
          碳酸钙、维生素D

          500

          ★★
          ★★★
          适合大于1岁半的宝宝服用,建议直接含服

          钙尔奇-D片
          碳酸钙、维生素D

          300

          ★★
          ★★
          适合大于2岁的幼儿服用,建议直接含服

          安利钙镁片
          碳酸钙、硫酸镁

          280

          ★★
          ★★
          唯一补钙又补镁的钙剂,不适合小于1岁的宝宝服用

          龙牡壮骨冲剂
          煅龙骨、煅牡蛎、葡萄糖酸钙、乳酸钙、维生素D


          说明书没有说明清楚

          ★★

          不推荐使用的原因主要是产品所含的各种成分的量含糊不清,没有具体量化。

          鳗钙
          不知

          很少





          乐力胶囊
          氨基酸螯合钙



          ★★★★
          ★★★★
          可以与其他食物混在一起,不影响吸收率,适合于任何年龄的宝宝

          2009-09-01 11:59:32

            avatar of pybknxy

            pybknxy

            历史

            如果缺钙不是很严重的话,多吃点含钙高的食物,可以每天喝一瓶葡萄糖酸钙口服液就行

            2009-09-01 12:15:12

              avatar of cxy13162897708

              cxy13162897708

              历史

              想补DHA的话,吃鳕鱼肝油做好了,我家吃的一种鳕鱼肝油就含有90毫克的DHA呢,钙的话我觉得三优乳盖颗粒的补钙效果不错

              2009-09-01 13:11:32

                avatar of shansang

                shansang

                历史

                你好,1岁的宝宝每天的含钙量是600毫克,建议给宝宝吃纽利兹的牛初乳复合粉,它里含有维生素D,让宝宝更容易吸收。

                2009-09-01 16:31:00