|
不仅要多喝水，多喝汤，还要注意休息，保持心情愉快。 |
|
2009-10-09 11:39:08 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ |
|
妈妈补充营养，多吃点带汤且有营养的食物，母乳照常吃，母乳最好；实再不行可以考虑给添加奶粉。
妈妈要休息好，心情好。 |
|
2009-10-09 11:07:49 |
|
|
你好！妈妈时好时坏，需注意以下几方面：1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。哺乳期间要多吃牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多喝汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。3、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。 4、避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。生病最好在医生的嘱咐下服药。 5、食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
祝宝宝健康！ |
|
2009-10-09 11:37:49 |
|
|
可以吃点小公鸡精炖汤，效果挺好的。 |
|
2009-10-09 11:40:27 |
|
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？