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个月的宝宝已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃食硬一点的东西，这样有利于乳牙的萌出。你说得那些东西，从前两个月就开始吃了吧，那不吃烦了才怪呢。教你几个新鲜点的菜，给他做着吃，保证他爱吃。小宝宝吃东西，必须要时常变换花样的。南瓜羹 材料：南瓜10克，肉汤3大匙 做法：1、将南瓜去皮去瓤，切成小块。 2、将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。 3、边煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。 这个菜可以提供胡萝卜素、维生素A、维生素E等。 菜肉粥 1、白菜（或菠菜）切碎，猪肉末备好。 2、白粥开后放入肉末，煮熟后打鸡蛋进去搅匀，小火慢炖，粥黏后，关火前放菜（白菜要早放，多煮会，青菜一烫即可），最后加点盐。 冬瓜蛋花汤 1、将冬瓜50克去皮，切成菱形小片；鸡蛋半个磕入碗内，搅匀待用。 2、将植物油放入锅内，热后下入冬瓜炒几下，加入鸡汤150克烧开，淋入鸡蛋液，加入少许盐即可。 以上几款菜都是简单易做的，试着给宝宝做做吧。 |
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2009-10-13 03:25:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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这是9个月宝宝1日营养方案，你可以参考一下：
早上6∶00 母乳哺喂15～20分钟(或给配方奶220毫升)；鲜肉小包子：面粉20克，猪 瘦肉5克 上午9∶30 饼干：面粉15克；小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱)；新鲜果汁100毫升 中午12∶00 蛋花青菜面：挂面30克，鸡蛋40克，新鲜青菜25克，植物油2克 下午3∶00 母乳哺喂10～20分钟(或给配方奶220毫升)；新鲜水果：甜橙80克 下午6∶30 清蒸带鱼：带鱼25克(去刺)，植物油1克；土豆泥：土豆50克，植物油2 克，葱花少许；米粥：大米或小米25克 晚上9∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶220毫升) |
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2009-10-12 15:27:21 |
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九个月的宝宝能吃水果很多啊,苹果、香蕉、梨、桃,西瓜,西红柿,胡萝卜泥,南瓜泥,土豆泥,芒果(不能多吃)等,先试着少加点,再逐渐加量为宜,一天吃两种就可以,千万不能吃多,吃多对宝宝脾胃不好,会造成腹泻.弥猴桃不满1岁的宝宝是不能吃的，容易过敏！波萝也不能祝宝宝活泼可爱! 柿子 柿子皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。 柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，孩子不可过量地吃柿子，一次只可吃1～2个，不要吃皮，避免形成柿石症。 甘蔗 甘蔗中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超过正常限度后，常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤上起小疖肿或痈肿。如果病菌侵入到皮肤深部，还可能引起菌血症。同时孩子过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天最好不要超过50克。 柑橘 柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误认为吃得越多越好，然而甘橘如果吃得过多，就会使体内的胡罗卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。
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2009-10-13 03:22:50 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？