育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕妇贫血怎么办？

      pic of user:nangan

      nangan

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇贫血怎么办？

      前几天做孕期检查，血色素测出来101g，正常值应该在110g以上，医生说要多吃一些含铁丰富的食物，请问孕妇贫血应该怎么补血。

        avatar of 逍遥小女人

        逍遥小女人

        问答历史

         

        你好！孕妇如果只是轻微贫血，除了可以适当补充一些铁剂外，在平时的生活中要注意，多吃一些含铁丰富的食物，如小麦、黄豆、绿豆、蘑菇、木耳、动物肝脏、动物血、黑芝麻、绿叶蔬菜、紫菜等。同时也要注意尽量不要吃影响铁吸收的食物，如茶叶、咖啡等；多吃含维生素C的食物可促进铁的吸收。
        祝母子平安！

        2009-11-03 10:22:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xiaochanba

          xiaochanba

          问答历史

          		 要多吃动物内脏、红肉、蔬菜水果，其实说白了，就是什么东西都要吃，不要挑食偏食。

          2009-11-03 10:18:27

            avatar of huangyonli

            huangyonli

            问答历史

            		 吃动物血，猪干，也可药补，我吃的是力飞能。101不是很是很低，

            2009-11-03 10:22:40

              avatar of qiaoyixaiobao

              qiaoyixaiobao

              问答历史

              		 补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血.同时补充维生素C也能增加铁的吸收

              2009-11-03 10:23:55

                avatar of liu16020219

                liu16020219

                问答历史

                		 可以多吃动物的肝脏,另外喝点牛奶加蜂蜜,这是偏方.好孕@!

                2009-11-03 14:59:47