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两个月的宝宝不应该缺钙啊 你不必过早给他不补啊 两个月的宝宝可以吃鱼肝油 一天一粒 吃一个月停一个月 |
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2009-11-05 18:32:55 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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以下的一些数据给你作为参考
人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是：1〜6个月，母乳喂养儿 300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日；6〜12月，400毫克/日；1〜4岁，600毫克/日；4〜11岁，800毫克/日；11〜18岁， 1000毫克/日。在日常生活中，钙的主要来源还是通过食补，即多摄取富钙食物，如牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而 言，每天都要食用奶类食品，因为奶类和奶制品含钙量丰富，而且吸收利用好，如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右，要是每天能喝上1〜2瓶鲜 牛奶，就可得到200〜400毫克的钙，再加上其它食物中的钙，合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是：奶酪含钙量也很高，家长可以自制蔬菜奶酪 汉堡包，以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子，可以改喝酸奶。另外，豆类及豆制品的含钙量也较高，最好能每天食用25〜50克。 钒仔40多天就开始补钙了，医生给的是AD剂，一次半粒，一天三次，吃完也是同楼上的说法一样，休息一个月，过量补钙对宝宝也没用好处 |
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2009-11-05 18:41:02 |
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可以吃一些鱼肝油促进钙的吸收
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2009-11-05 19:50:51 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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