悬赏:10分 回答:7 |
怎么让宝宝爱上喝水宝宝一直不太喜欢喝水，该怎么做才可以让宝宝爱上喝水啊？ |
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．宝宝不喝水是一个常见性问题，由于家长没有给宝宝养成定时喝水的习惯，所以很多都容易出现不喝水的情况，不用太着急。首先给宝宝喝水要养成定时定量，每天5-6次/10-30ml。可以培养宝宝在睡醒后先喝水的习惯，有助于清理肠道，另外，两餐间喂一次可以帮助促进消化。习惯是需要慢慢培养的，所以家长也要有耐心。．如果宝宝一时不接受白开水，可多给他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以给他喝果汁（最好是自己用新鲜水果自制的）。另外，还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水，多喝些汤也一样可以补充水分，而且还富含营养。 ．如果宝宝不爱喝白水的话，，你可以每天给他做点苹果水、犁水之类的，，酸酸甜甜的，，宝宝一定爱喝 ．可以给他加点冰糖，这样他就喝了！千万不要给他加白沙糖！因为白沙糖上活！或你可以用酸梨和橘子煮水给他喝里面加点冰糖，这是降火 的！我的宝宝一给他白水喝就 哭！现在不是喝酸梨水就是冰糖水！每次能喝80的水了！ ．可以将奶粉冲的淡一些，或在水里适当的加一点果汁或菜水，改变一下水的味道。果汁和菜汁都是要新榨的，不要给宝宝喝买来的成品。 ．宝宝刚开始给他水喝基本上都会抗拒，建议每次宝宝饿了要喝奶时先喂给他水，一次哪怕只是喝一口也好，渐渐的宝宝就会习惯喝水了，不建议用其他饮料代替水。我孩子刚开始也是不喝水，现在都会喝水了。 ．可以在水里先加点果汁，让他不至于对喝水产生反感，逐渐减少果汁的量，让水里的甜度越来越淡，慢慢宝宝就习惯了。 |
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2009-11-07 15:48:26 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝宝喝水学问大
夏天到了，活泼好动的小宝宝们对水的需求量会大大增加。可有些宝宝不愿意喝水，只喜欢喝酸酸甜甜的饮料，也有些宝宝则像个小水桶似的一刻不停地把水瓶含在嘴里……如何给宝宝喝水、喝什么水也是妈妈们必修的功课哦！ 宝宝究竟该喝什么 市面上的饮料形形色色，酸的、甜的、益智的、保健的……不胜枚举。对宝宝而言，这类酸酸甜甜的饮料的确很好喝，但是，这些饮料真的适合给宝宝喝吗？宝宝究竟应该喝什么才更健康更安全呢？ 不适合宝宝喝的—— 碳酸饮料：这类饮料通常是由糖、水、柠檬酸、小苏打和二氧化碳加工制成的，有些还会添加香精、色素、咖啡因，常喝会影响宝宝的生长发育。 果味饮料：这类饮料通常是由糖、水、香精、色素和少量的水果原汁加工制成的，不同于新鲜现榨的水果汁，没多少营养成分。 补药型饮料：这类饮料通常打着“益智、保健”之类的旗帜来吸引大众，但是饮料中会含有药物成分，不主张给宝宝喝。 矿物质饮料：这类饮料不含糖，但却含有一定量的微量元素和矿物质，在没检查出宝宝的身体是否缺少这类元素和矿物质的时候，不要给他常喝这类饮料。 乳酸饮料：这类饮料的口味虽然很好，但其中牛奶的含量却很少，主要成分是糖、香料和水，营养价值有限。 适合宝宝喝的—— 白开水：白开水清澈透明，具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力。此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝中暑。 自制果蔬汁：现榨的西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁，现做的冬瓜汁等都是富含维生素的饮品。冬瓜汁还有清热解暑的功效，这些自制的果蔬汁都可让宝宝适量饮用。 给宝宝喝水的禁忌 1.忌饭前喝水 饭前喝水会导致宝宝的胃液被稀释，不利于食物的消化，胃被水撑得鼓鼓的，容易影响食欲。 正确的做法：饭前半小时可以让宝宝喝少量的水，以增加唾液的分泌，帮助消化。 2.忌睡前喝水 宝宝在睡前喝水，一夜下来容易多尿，从而影响睡眠质量。 正确的做法：睡前1～2小时内喝，睡前记得让宝宝排尿。 3.忌口渴时狂喝水 宝宝在活动后会极度口渴，常常喜欢猛喝，这样容易促使血液浓度骤降，增加心脏负担，也可能造成急性胃扩张。 正确的做法：先给宝宝喝少量的水，让他休息一会儿，再给他喝适量的水。 4.忌喝冰水 喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化功能，甚至会引发肠痉挛。 正确的做法：控制好水温，最好给宝宝喝30℃左右的温开水。 小贴士：让宝宝爱上白开水的2个妙招 1.和宝宝玩喝水游戏 你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。 2.让宝宝爱屋及乌 每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事，让他也爱上喝白开水。 |
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2009-11-06 10:42:59 |
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可以在宝宝饿的时候先喂水,后喂奶,宝宝洗澡后很高兴喂水. |
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2009-11-06 11:43:46 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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