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有的婴儿白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好，还吵得四邻不得安宁。
遇到这种情况，不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。 有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。 婴幼儿的哭闹对于初为父母的人来说，无疑是件烦心事。婴儿长时间哭闹不止，不仅使大人们心烦意乱，影响休息和工作，甚至会造成家庭成员之间的不和睦。当婴儿哭闹时，年轻的父母一般只考虑婴儿可能是尿布湿了、身体不适等。北京大学医学部福康之家高级育婴师王春文提醒家长们，如果一向安静的婴儿，突然一连几天哭闹不止，而且父母抱在怀里时不哭闹，一放到床上就手脚乱蹬、哭闹不止，夜间必须抱着才能睡觉，出现这种情况可能是婴儿的心理出了问题。 王春文举例说，一对年轻夫妇有个刚一岁的孩子，本来一直温顺、乖巧，吃饭、睡觉都很有规律，但近一段时间，孩子总让大人抱，一放在床上就哭闹不休，家里人搞不清楚孩子究竟怎么了。每当孩子该睡觉时，哭闹声让一家人心烦意乱。这对年轻夫妇以为孩子身体不舒服，到儿童医院去检查，验尿、验血一番检查之后，未发现任何疾病。后来在儿科医生的推荐下，到心理门诊咨询。医生详细地了解了患儿近几个月的情况后发现，原来孩子在两个月前患感冒，期间受到了大人的特别照顾，总抱在怀里哄逗，使孩子对大人的怀抱产生了过分的依赖。结果病愈后一离开大人的怀抱，孩子就哭闹不休。 对婴幼儿来说，安全感非常重要，婴儿来到这个世界后，安全感是他们最渴望得到的。婴儿习惯了大人怀抱里的安全感，一旦离开大人就会产生恐惧、不安，婴儿此时的无休止哭闹，就是为了得到大人以往的呵护。 对这样的孩子怎样进行矫正呢？心理医生让孩子的父母每晚把小宝宝放在床上便离开，无论孩子如何哭闹也不予理睬。结果，第一天孩子哭闹了1小时；第二天哭闹时间明显缩短，只哭了20分钟；第三天便不怎么哭了；一周后就不再哭闹。哭闹行为就这样得到了矫正。 王春文建议，治疗孩子的这种哭闹行为，比较行之有效的办法就是“心理消退疗法”--去除强化因素，如过多的注意和不必要的怀抱和摇晃等。把婴儿定时放在床上，即使哭闹也不予理会，经过一段时间的训练，孩子的哭闹可以自行消失。 实施“消退法”，首先要做好孩子父母的思想工作，要让他们学会“忍痛割爱”才行，不能宝宝一哭，自己就心疼得不得了，放弃初衷。如果不从小矫正孩子对家长过分依赖的心理，随着他们年龄的增长，这种心理会越来越难克服，对孩子的健康成长将产生不利影响。 王春文介绍说，国外的婴幼儿一般都是自己单独睡觉，因此，孩子从小的独立意识就很强。而我国的婴幼儿大多数是和家长一起睡，不少孩子长大后，依赖心理仍较强，独立意识较差。现代科学的育婴理念提倡，孩子从小就应该和大人分床单独睡，对培养孩子的独立意识、自我服务意识和合作精神很有裨益。 |
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2009-11-07 23:26:27 |
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要给宝宝养成良好的生活习惯，定时吃饭，定时睡觉，妈妈可以在哄宝宝睡觉的时候轻轻地揉揉宝宝的眉毛和眼睛那段部分，这样会使宝宝很快入睡的 |
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2009-11-08 00:12:16 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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