羊太太
问答历史
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肚子硬是宫缩
这是宫缩,怀孕时偶尔出现宫缩是正常的,而且晚上特别明显,因为晚上是宝宝胎动比较频繁的时候,也是妈妈注意力比较集中的时候,特别容易感受到胎动和宫缩。
一般来说,宫缩都是无痛的,只是感觉肚子一阵阵发紧,手摸的话可以感觉到子宫发硬甚至鼓起。但如果你宫缩时伴有下腹痛、少量流血等征状,就要赶紧到医院做个检查了。没有这些征状不用担心,平时可以多抚摩胎儿,方向是从上往下,从左到右,或者从宝宝头摸到脚也行。抚摩既是胎教的一种,同时也可以缓解胎儿的紧张情绪。要知道,胎儿虽然是在你的肚肚里,但也是很喜欢妈妈的爱抚的。
至于睡觉的姿势,医生都建议孕妇采用左侧卧较好,因为这样可以促进胎盘血液循环,减轻妊高症和胎儿缺氧的发生机率,但不是说一晚上都必须采取这种姿势睡觉,在你自己觉得不舒服的时候就换个姿势,左侧卧、右侧卧都可以,按照你怀孕的周数,胎儿应该已经很大了,这个时候是绝对不允许俯卧的,短时间的平躺还可以接受,但不要长时间的平躺着,那样胎儿对你的内脏器官是个压迫,也不利于胎儿的生长发育。
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