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首页  >  婴幼保健  > 宝宝白天睡的好，晚上不肯睡。

      pic of user:ziermami

      芷儿妈咪

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      宝宝白天睡的好，晚上不肯睡。

      宝宝白天睡的好，晚上不肯睡，请问是睡倒夜了吗？该怎么调整啊？

        avatar of 逍遥小女人

        逍遥小女人

        问答历史

         

        你好！宝宝睡倒夜后，家长在白天就要注意多陪宝宝玩，太阳出来的时候将宝宝抱到室外去走一走、玩一玩，让他在白天产生兴奋情绪，有利于晚上多 睡。白天午睡时，房间不要太安静、光线适当明亮些。下午5点以后不要让孩子睡觉了。到了晚上的时候既使宝宝很兴奋，大人也要尽量保持平静的态度，不与宝宝 多说话，让宝宝慢慢觉得白天好玩，夜间没意思。这样就能逐渐调整过来了。
        祝宝宝健康成长！

        2009-11-16 14:11:16

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of d6666

          d6666

          问答历史

          		 我宝宝这两天也是，人家说宝宝会有一段时间这样的，过后会好的，这两天可把我累死了

          2009-11-16 13:47:27

            avatar of zjaldt

            zjaldt

            问答历史

            		 睡覺顛倒了，白天儘量逗寶寶玩，不叫他睡覺，晚上早點睡，倒到幾天就好了

            2009-11-16 13:49:15

              avatar of feifeimama20

              feifeimama20

              问答历史

              		 我家宝宝以前有段时间也这样，白天睡的很香，晚上精神很好，搞的大人疲惫不堪，后来我们白天就经常逗他玩，慢慢就调整过来了。

              2009-11-16 14:12:51

                avatar of 开心小鱼

                开心小鱼

                问答历史

                		 你不好一下子调过来的，你可以试着让宝宝上午睡，午间前醒，下午可以洗澡，玩游戏，出去散步，这样先把下午保持醒着，然后４，５点睡一会，晚上再玩到十－点钟，看能不能下半夜一直睡下去．这样建立规律后，逐步上午的起床和午睡再提前，这样就逐步变成晚上９点前睡，早上７点起． 因为宝宝的睡眠和吃奶是相对应的，所以吃奶也要相应调正．

                2009-11-16 15:12:40

                  avatar of JL梦想

                  JL梦想

                  问答历史

                  		 白天的时候把宝宝抱到外面去玩玩，逗逗宝宝，白天尽量不要让他睡，过上几天他就倒过来了

                  2009-11-16 15:37:31

                    avatar of 钒仔妈咪

                    钒仔妈咪

                    问答历史

                    		 你家宝宝的生物钟还没调整过来呢！
                    只有时家长有意识的慢慢调整，比如白天尽量逗宝宝玩耍，宝宝玩累了，夜里就会睡得很香。到了夜晚即使宝宝醒着，家长也不要陪宝宝玩，营造宝宝睡觉的良好氛围，家长做哄宝宝睡觉的举动。慢慢的使宝宝有的白天和夜里的意识。就不会有这种现象了。
                    我家宝宝小时候就是这样，后来慢慢调整过来的。

                    2009-11-17 00:03:44