悬赏:10分 回答:6 |
孕妇便秘能喝蜂蜜吗孕妇便秘能喝蜂蜜吗？ |
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可以的,如果你早上喝奶的话,可以在热奶里加一勺蜂蜜，另外建议你:1:多喝点水,吃水果，每天一根香蕉 2:建议你喝孕妇奶粉,补充营养的同时可以减轻便秘现象, 我当时喝的是雅培，味道很好睡前一杯 3,这个方法一定要用:每天做腹式深呼吸,就是用鼻子吸入空气到腹部,停2秒钟用嘴吐出气体腹部收紧,同时做提肛运动,这样使肠子得到运动,促进排便, |
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2009-11-23 13:36:53 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以啊， 我一直在喝，对孕妇好啊 ，防止便秘 |
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2009-11-24 13:40:19 |
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