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      pic of user:xiaoxixide

      笑xixi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕期间便秘怎么办

      请问怀孕的孕妇便秘了该怎么办啊？

        avatar of xiangtianbuding

        xiangtianbuding

        问答历史

         

        我在怀孕时每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，平时多吃水果，多喝水。少吃辛辣的食物。整个孕期便秘都没有找上我。现在宝宝出生23天，虽然凉的水果不敢吃但我依然坚持多喝水，适量喝些蜂蜜。所以不像有些产妇月子便秘影响休息。

        2009-11-30 16:27:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of canmie

          canmie

          问答历史

          		 我有我BB5个月的时候也是便秘,后来我妈妈一个星期煲一次木瓜猪骨汤比我饮就好多了.如果不喝我就拉不出,一吃了木瓜就很容易拉.如果在怀孕的时候老是便秘到小孩出生后自己就会有痔疮的.因为我也是早期老是便秘,后来生完小孩就有痔疮了.

          2009-11-30 15:35:11

            avatar of dandan528

            dandan528

            问答历史

            		 多喝豆浆，坚持清早排便，习惯就好了

            2009-11-30 15:38:55

              avatar of NINGFANG2009

              NINGFANG2009

              问答历史

              		 饭后吃一个柿子，然后猕猴桃一天吃2-3个，这两种水果对小孩的智力发育也是有帮助的，我整个孕期没有间断过吃一直没有便过秘。

              2009-11-30 15:51:04

                avatar of mzzmw

                mzzmw

                问答历史

                		 多吃些水果和酸奶

                2009-11-30 15:58:27

                  avatar of shansang

                  shansang

                  问答历史

                  		 您好，大多数准妈妈在孕期都会发生便秘，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定，妈妈要注意自己的生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等，这些都是减轻便秘的好方法。特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品， 多喝水，将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。可以预防便秘。

                  2009-12-01 09:40:36