小猪妈咪
问答历史
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宝宝的乳齿虽将被全部更换,但也要在相当长的一段时间里担当咀嚼的重任,最慢的乳齿甚至要到12岁左右才会换掉,而此阶段正是生长发育的重要时期,所以乳齿对人的一生是非常重要的。
教宝宝刷牙小贴士:
1、孩子何时开始使用牙刷刷牙并无一定的准则,通常是在幼儿长出较多牙齿,且已习惯每天清洁口腔的行为时间始。
2、幼儿在两岁时,就可以开始玩牙刷,可让其对着镜子自行练习刷牙动作;然而,由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟,有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。
3、全国牙病预防指导小组推荐一种竖刷法:将牙刷头平行于牙面,并与牙面成45度角,然后顺着牙的长轴刷;刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷后牙咀嚼面时,前后来回刷;里里外外都要刷到,每次3分钟。
4、督促、指导宝宝刷牙,只是尽了一半职责,一定不要忽视对宝宝刷牙结果的检查。
刷牙习惯的培养要点:
1、每天坚持
在宝宝开始刷牙后,可以给宝宝一天的作息时间表中安排上刷牙这一项。坚持早晚各一遍。因为是刚开始,时间可以给宝宝留得充裕一些。
2、循序渐进
教宝宝自己刷牙,不要指望一步到位,马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子,模仿成人的动作,让宝宝对刷牙感兴趣。几周后,让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领,用清水刷。最后,再挤上牙膏,用牙刷从外到里,有顺序地刷。
3、鼓励为主
任何生活习惯的培养,都以正面引导的方式来进行,才能受到宝宝的愉快接纳。2-3岁的宝宝喜欢模仿大人的各种活动,这正是让宝宝学习一些基本生活技能的大好时机。成人可以鼓励孩子模仿的愿望,再加以必要的动作指导,宝宝会变得越来越能干。
牙刷的选择
父母首先应给孩子选择一支合适的牙刷。牙刷的类型应根据孩子的年龄、出牙情况等具体情况进行选择。一般2岁的孩子选择日常使用的普通牙刷的要求是:牙刷的全长以12~13厘米为宜;牙刷头长度约为1.6~1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米;牙刷柄要直且粗细适中以便于孩子满把握持;牙刷头和柄之间称为颈部,应稍细;牙刷毛要软硬适中、富有弹性,毛太软则不能起到清洁作用,毛太硬又容易伤及牙腿及牙齿,同时毛面应平齐或呈波浪状,毛头应经磨圆处理。
牙膏的选择
牙膏虽不是清洁口腔的主要因素,但它有增强机械性、去除菌斑(粘附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、除口臭等功能。但由于孩子起先对刷牙的认识并不明确,刷牙的动作也不是很协调,所以很可能会发生讨厌牙膏的味道,或者不小心把牙膏吞进肚子的情况,因此在牙膏的选择上应格外注意。现在有一些幼儿用的牙膏是可吞食的,这样就安全多了。
在选择和使用牙膏时应注意以下几个方面:
①选择产生泡沫不要太多的牙膏;
②选择刺激性小、孩子喜爱的香型的牙膏;
③适当使用含氟的牙膏,有助于防止龋齿;
④选择含粗细适中摩擦剂的牙膏;
⑤不长期固定使用一种牙膏;
⑥不使用过期、失效的牙膏;
⑦选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;
⑧尚未能掌握漱口动作时,暂不要使用牙膏,可改用淡盐开水。
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