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宝宝的睡眠可分为三个阶段，入睡时为浅睡眠（动态睡眠），20分钟左右经过中期睡眠，再过渡到深睡眠（静态睡眠）。如果睡眠环境不好，如过于喧闹嘈杂，室内温度和湿度不适宜，光线太强，睡前未换好尿布等，都不能使宝宝很好的从浅睡眠过渡到深睡眠，大脑还在活动，所以，对声音反应敏感，时而睁眼或半睁眼，总处于浅睡眠阶段。你的宝宝白天的睡眠现象，可能就属于这种情况，因此白天浅睡眠的时间就要长些。浅睡眠时，脑细胞仍在活动，有利于脑的发育；深睡眠时，脑细胞充分的休息，可使脑垂体分泌大量的生长激素，促使骨骼发育。无论深睡眠还是浅睡眠，都对宝宝十分有利。只要宝宝醒后精神好，食欲好，体重身高增长正常，就不必为宝宝担心。（ |
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2009-12-03 15:43:26 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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是因为宝宝的体能没有完全发挥出来我建议你多让宝宝做一些消耗体力的活动如游泳、推车走等活动 |
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2009-12-03 15:58:40 |
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我宝宝快四个月了,白天每次只睡1小时左右,加一起也就是三四个小时,但晚上睡大觉,从晚八点一直到早上六七点,没事儿的,但如果她玩儿累了也会睡上二三个小时 |
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2009-12-03 17:10:48 |
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