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      pic of user:yiyian

      klskk

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      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝补钙吃什么

      宝宝晚上睡眠很不好,睡不实,还出好多汗,觉得宝宝像是缺钙,请问宝宝缺钙除了吃钙剂,还可以吃些什么啊?

        avatar of 振菘仔

        振菘仔

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        每次用虾皮5钱,海带1两,一起煮汤,加油盐食用,一日一次连用半月。

        2009-12-04 12:09:17

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 宝贝小猪

          宝贝小猪

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          钙的主要来源还是通过食补,即多摄取含钙食物,如牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而言,每天都要使用奶类食品,因为奶类食品含钙量丰富,而且吸收利用好。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~30克。

          2009-12-04 11:27:14

            avatar of 汐汐妈咪

            汐汐妈咪

            历史

            可以先去医院化验微量元素。宝宝多大了?
            一般来讲,婴儿出生后,从母亲体内带来的钙会慢慢减少,0——4个月的婴儿若采用母乳喂养,钙的吸收基本可满足小儿发育的需求,若采用人工喂养,就会有不同程度的缺钙现象;5——12个月的婴儿缺钙现象较多见,发育快的、胖的孩子比发育慢的、瘦的孩子更容易缺钙,所以,为了保证小儿正常发育应及时补钙。 另外,要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1——5分钟,每日1——2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳,但要注意保暖和避风。 鱼肝油可以服用0-1岁阶段伊可新,是促进钙吸收的。宝宝太小如吃奶量每天达到500-800ml,我觉得可以不用另吃补钙产品,如果服用补钙药物一般不应超过2个月。如选择补钙产品应注间以下事项: 服用时间:服用钙的最好时间是饱腹,晚间。因为钙对胃有一定的刺激作用,空腹服用容易影响宝宝的食欲,而且人体在夜间对钙的吸收率最高。 哈药六厂的葡萄糖酸钙口服液比较适合婴儿服用。还有复合钙2号也比较适合小婴儿服用,因为它是兑水喝的,带葡萄糖的甜味,对于小婴儿来说用奶瓶喂比较方便,口味也容易接受。需要注意的是水不要兑得太少,否则太甜,以后宝宝就不容易接受白水。(一般兑50ml--60ml的水。)而且喂的同时要轻轻摇晃奶瓶,以免钙沉淀了喝不到。 预防缺钙方法 (1)坚持母乳喂养,宝宝出生后1——2月开始服鱼肝油滴剂,每日1——2滴。 (2)安全、经济、有效的预防法——晒太阳,让皮肤直接暴露于阳光下。 日光浴注间事项: 1、气温:气温高时在树荫下做,气温低及适宜时可直接暴露阳光之下。若气温超过30C应停止日光浴。 2、时间:日光浴宜在上午进行,春秋季可选10——12小时,夏季南方应在8时,北方可在9——11时。此时,阳光中紫外线充足,又不至于照射过度。婴儿晒太阳由每次1——2分钟逐渐递增;幼儿每次可进行10——30分钟。 3、观察反应:如孩子在日光浴时皮肤潮红、汗多、脉搏快,则应马上停止;如孩子日光浴后表现虚弱、暴躁、食欲不振、体重下降等也不宜继续进行日光浴。 4、注意事项:空腹或早餐后2小时内不宜日光浴,浴后也不要立即进食;在进行日光浴时应注意让光线直接照射婴儿眼睛。

            2009-12-04 11:54:52