育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕一个月

      pic of user:lucha2010

      绿茶2010

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕一个月

      怀孕一个月应该注意什么呢?

        avatar of 依依爱

        依依爱

        历史

         

        还不是补充营养的时候,要到3个月才可以补充,吃清淡点,注意好安全,前三个月安全最关键了,

        2009-12-08 11:47:36

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ♡沫晗妈妈

          ♡沫晗妈妈

          历史

          注意不要剧烈运动,开始补充营养,多注意休息,最重要的是要保持愉快的心情!

          2009-12-08 11:37:55

            avatar of 好汉子167

            好汉子167

            历史

            恭喜,愉快的心情是最重要,不要做体力活,多休息,脏活累活都可以交给老公了。

            2009-12-08 11:46:49

              avatar of 言芯

              言芯

              历史

              您好!孕早期要注意饮食要均衡,营养要丰富,急时补充叶酸,每天所需的叶酸在0.4mg,补充多种维生素,选还有含有每天所需的 锌 钙等。多吃瘦肉 蛋类 鱼类 动物肝脏 豆类 海产品 新鲜蔬菜 适量的水果等,多喝水,适量的活动,保证充足的休息和睡眠。祝孕妈妈孕期愉快,胎宝宝健康!

              2009-12-08 12:15:57