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      pic of user:wangug

      ksskksk

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      坐月子能看电视吗

      坐月子期间能看电视吗?

        avatar of じ☆veyiyi♡宝贝

        じ☆veyiyi♡宝贝

        历史

         

        从前的照明设备不佳,坐月子期间产妇较闲暇,如果大量阅读会伤害视力,所以鼓励坐月子期间要多休息、勿操烦。现在有良好的照明,阅读报纸、杂志、书籍、看电视、打计算机都是被允许的,但文字要够大、姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济

        2009-12-15 13:19:00

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of ajtllovexiaochong

            ajtllovexiaochong

            历史

            最好不要看,这样对坐月子的妈妈不好,会给以后带来毛病

            2009-12-15 13:16:32

              avatar of じ☆veyiyi♡宝贝

              じ☆veyiyi♡宝贝

              历史

              可以少看,但最好不要看,主要是怕累着了,也有说看了眼睛不好。

              2009-12-15 13:16:44

                avatar of ゞ畩畩

                ゞ畩畩

                历史

                前10天最好不要看..后面可以看。。不过要注意休息!

                2009-12-15 13:17:20

                  avatar of じ☆veyiyi♡宝贝

                  じ☆veyiyi♡宝贝

                  历史

                  女人一生中最娇气、最享福的时候就是坐月子了,当然这句话是对中国女性来讲的,听说全世界只有中国女性坐月子,西方女性在产后一两天后就下床活动了,甚至去上班,还能吃冰淇淋,这对中国产妇来说,是异想天开的事。

                  现代产科专家认为,新妈妈“坐月子”要讲究科学和健康,关键注意清洁卫生、适宜的温度、湿度和适当的运动。

                  静坐月子让人痛苦


                  小张刚刚生完孩子,90岁的外婆便成了她“坐月子”的主要策划者。规矩一套又一套,说得很有道理。小张便天天躺在床上,一星期后,莫名其妙的低热让她不思茶饭,阴道出血也渐渐增多。B超报告说,由于静躺使恶露难以排出,导致细菌感染。在医生的指导下,小张每天坚持做床上运动和地上运动,不久就恢复健康。


                  每天坚持做床上运动和地上运动,不久就恢复健康。

                  老祖宗们总结出很多坐月子的忌讳,如不能洗头、不能洗澡、不能刷牙,否则将来会头痛、牙痛;产后不能吃青菜、不能吃水果,否则将来会胃酸、胃痛;甚至还有的长辈说月子里不能下床、照镜子,还不能看电视、看书报。这些多数没有科学根据。

                  记者了解到,有些产妇由于产后长期卧床而导致下肢静脉血栓形成,引起下肢水肿、坏死。

                  传统习惯忽视运动


                  国际和平妇幼保健院产科主任苏绮枫认为,月子中的传统陋习很多,其中最大的问题是忽视产后运动。其实产后运动和妇女的健康有着密切的关系。适当的产后活动能够使产妇恢复充沛的精力,加快产妇全身各个器官功能的恢复,促进子宫收缩和恶露排出,加速肠蠕动,增加产妇的食欲,进而提高身体的抵抗力。

                  由于分娩,产后妇女腹部肌肉和盆底组织都变得松弛而失去弹力,如果恢复不好,不但会失去女性优美的体形,而且还可能会出现各种疾病,而这些组织功能的恢复必须通过一定的锻炼。月子后期,在天气晴好时适当去户外活动活动,不仅有利于产妇康复,而且能使产妇心情舒畅,防止产后抑郁症的发生。

                  产后运动循序渐进小沈刚生完孩子后,妈妈、婆婆不让她下床活动,可她还是按书上说的做起了运动,先在床上做些简单的运动,后下床在家中散步,做合适的产后体操,伸伸腿、弯弯腰、做做仰卧起坐等。经过锻炼,她身体恢复很快,体重从产后65千克下降到50千克,几个月下来已经和怀孕前差不多了。产后运动令她精力充沛,照顾宝宝得心应手。

                  苏主任提醒产妇,产后运动要像小沈这样循序渐进,不能过量。刚生了宝宝的身体处于一种完全散架的状态,如果运动过量,身体就会像弹簧被拉伸得超出弹性限度一样,无法恢复原状。因此,每天应根据身体状况,由少到多、由小到大,逐渐调整活动内容和活动量。

                  第六人民医院妇产科主任黄亚绢医生还提醒产妇要注意科学养身。月子期间,要均衡营养,不要营养过剩。同时吃水果要适当,千万不要吃得太多,因为水果中糖分含量比较高。现在生活条件好了,家里多有空调和淋浴设备,所以产妇休息的室内可把湿度和温度调节到人体舒适的度数,再加上适当的休息和活动,不过度劳累,产妇就可安然度过“月子”。当然,夏天还要预防产褥期中暑。

                  2009-12-15 13:18:37

                    avatar of 林美溶

                    林美溶

                    历史

                    最好不要看哦.为了以后

                    2009-12-15 13:24:36

                      avatar of Smile.果寶′

                      Smile.果寶′

                      历史

                      按以前的旧说法,就是不能看。这对月子来说,特别虚弱。容易伤害到眼睛。。
                      可是现在很多年轻人都不重视,
                      要看,但一定的注意,不能多看,休息还是很重要的。
                      我建议是不看。。
                      毕竟一个月很快就过去了,忍一忍,就好了。。

                      2009-12-15 13:24:53

                        avatar of 绿叶小子

                        绿叶小子

                        历史

                        注意休息,可以看,就算是正常人也不宜看电视过长时间,何况是产妇。

                        2009-12-15 13:25:29

                          avatar of 开心小鱼

                          开心小鱼

                          历史

                          最好以休息为主,少看或者不看电视和上网,因为这两种家电的辐射都比较大,不但对眼睛不好,而且长时间坐着对腰也不好,容易导致以后长期出现腰疼,所以坐月子的妈妈可千万别偷偷看电视和上网哦。

                          2009-12-15 13:25:30

                            avatar of 雁南飞

                            雁南飞

                            历史

                            可以看但是要适度不可多看对视力不好

                            2009-12-15 13:28:28

                              avatar of 红茶2013

                              红茶2013

                              历史

                              可以看的啊,不要久坐,不要看台常时间就可以的。

                              2009-12-15 13:28:39

                                avatar of 童儿宝贝

                                童儿宝贝

                                历史

                                这个不知道有没有科学依据,老一辈的人都说不能看,看了以后眼睛会花的。不知道是不是真的,不过这个东西还是宁肯信其有啊!

                                2009-12-15 13:32:40

                                    avatar of shangli1981

                                    shangli1981

                                    历史

                                    自古以来有的话说的是有道理的,我做小月子的时候没有听妈妈的话,我偷吃了家里的酸菜,怎样.我现在牙碰到酸的东西就疼的要命.我生宝宝的时候是6月,热的要命.我的床贴着墙,我把膝盖挨墙上凉快啊,沈阳要下第一场雪的前天我的膝丐就疼的我走不了路.所以啊,你可要注意了,为以后想想.一个月很快就过去了,忍忍.

                                    2009-12-15 13:42:08

                                          avatar of niuniuhappy

                                          niuniuhappy

                                          历史

                                          最好不看。因为月子里一定要注意。可能有些人会不相信,都说现在都相信科学。但其实很多老人是真的有经验的。因为在月子里你一旦落下什么毛病,就是俗称的“月子病”以后怎么也治不好的。所以要注意啊

                                          2009-12-15 13:51:26

                                            avatar of wucat

                                            wucat

                                            历史

                                            最好别看哦,坐月子的人是很虚弱的,看电视很伤眼睛的。

                                            2009-12-15 14:31:36

                                              avatar of 赤赤

                                              赤赤

                                              历史

                                              我坐月子的时候就看电视了,现在眼睛很多时候不舒服呢。还是不要看的好,

                                              2009-12-15 15:30:40

                                                avatar of 贝塔鱼

                                                贝塔鱼

                                                历史

                                                可以少看,以不累为标准

                                                2009-12-15 23:06:23