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      疯狂灰灰

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      悬赏:10分

      回答:2

      我补铁便秘怎么办

      我怀孕6个月,医生开了铁片给我吃补铁,由此产生的便秘很严重,该怎么办?

        avatar of 两个男人的管家婆

        两个男人的管家婆

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        最好还是食补吧。缺铁可以多吃菠菜,多吃鸡肝、猪肝之类的。如果便秘的话,就得多喝水。早晨空腹喝一杯淡盐水,晚上睡前喝一杯蜂蜜水。晚上千万别喝太多,否则会浮肿哦。

        2009-12-16 13:50:44

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        提问者对回答的评语:不错

          avatar of 雨毛毛

          雨毛毛

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          多吃点含纤维的食物,如芹菜,红薯,或早晚喝点蜜蜂水。

          2009-12-16 12:47:30