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      星雨宝贝儿

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      婴儿吃什么鱼肝油好

      冬天宝宝晒太阳的时间少,医生让吃鱼肝油,现在市面上有很多种鱼肝油,请教有经验的妈妈们,给宝宝吃哪一种鱼肝油好呢?

        avatar of 宝贝小猪

        宝贝小猪

        历史

         

        钙吃的最普遍的是"金箍棒L-乳酸钙冲剂”和"爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃"贝特令”或"伊可辛”都可以。推荐"伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而"贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒。

        2009-12-16 19:09:40

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小铜豌豆

          小铜豌豆

          历史

          鱼肝油不要轻易补,多了孩子容易中毒,严格按照遗嘱,我女儿吃的是依可心,还不错,也不缺钙!你可以试试!祝愿宝宝健康成长!

          2009-12-16 18:04:18

              avatar of 汐汐妈咪

              汐汐妈咪

              历史

              鱼肝油是俗称,学名是维生素AD.
              最好的办法还是晒太阳,比吃什么鱼肝油都来得好.如果不晒的话就一定要适量的补鱼肝油,医生说一般吃到2岁就可以不吃了. “贝特令/伊可新"鱼肝油含量很高的, 而且是人工合成的, 除非缺钙严重,否则建议小孩不要多吃. 现在市场上有很多种鱼肝油.有鳕鱼肝油(较贵/牌子很多),鲨鱼肝油和一些人工合成的如伊可新。 后者一天最多吃一粒,且要吃几天停几天,因为含量比较长. 鱼肝油不能长期服用,对宝宝的肾脏不好,天不热了就可以多晒晒太阳,少吃点鱼肝油。 鱼油要早上吃,但不能空腹吃。 宝宝这么大可以吃点胡萝卜米粉和胡萝卜肉糜粥. 祝宝宝健康.

              2009-12-16 18:25:30

                  avatar of 钒仔妈咪

                  钒仔妈咪

                  历史

                  人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:1〜6个月,母乳喂养儿 300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6〜12月,400毫克/日;1〜4岁,600毫克/日;4〜11岁,800毫克/日;11〜18岁, 1000毫克/日。在日常生活中,钙的主要来源还是通过食补,即多摄取富钙食物,如牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而 言,每天都要食用奶类食品,因为奶类和奶制品含钙量丰富,而且吸收利用好,如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右,要是每天能喝上1〜2瓶鲜 牛奶,就可得到200〜400毫克的钙,再加上其它食物中的钙,合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是:奶酪含钙量也很高,家长可以自制蔬菜奶酪 汉堡包,以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子,可以改喝酸奶。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25〜50克。

                  关于鱼肝油,目前大部分宝宝都是吃维生素AD,是帮助钙的吸收的。平时多赛太阳也有同样的效果。当然,现在是冬天。就要吃鱼肝油了。

                  伊可欣的鱼肝油是大众化的东西了,反正大家都这么吃的,医生也这样开的,按规定剂量吃就好了,不用过于担心。你家经济条件允许,可以买天然的,比如说鳕鱼肝油。

                  接下来是补钙误区
                  1.让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外。

                  2.把宝宝遮掩得太严实
                  妈妈虽然把宝宝带到了户外,但总担心宝宝受凉,给他穿上厚厚的衣服,或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样,皮肤中的物质不能转化为VD,这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时,应尽量多露出皮肤让紫外线照射,阳光照射皮肤合成的VD,对于宝宝是最安全的,不会发生VD中毒。

                  3.1岁后不再给吃钙剂
                  很多妈妈认为1岁后,宝宝什么都能吃,饮食已经很丰富了,不再需要补充钙剂。根据我国儿童膳食调查,我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此,过1岁后,宝宝还应每天继续服用钙剂,一直到2岁,服用量大约为150-300毫克。

                  4.化验检查就可以确定缺钙
                  宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定,必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。

                  5.过于心切给宝宝摄入大剂量VA
                  虽然VA是人体必需的营养素,但并不是摄入得越多越好。因为,VA是一种脂溶性维生素,它可以储存于体内,逐渐消耗、利用,储存过度或口服过量时都会引起中毒。较为多见的是,短期内过量使用VA引起的急性中毒和长期药量积累所致的慢性中毒。因此,给宝宝服用VA时,一定要在医生的指导下正确使用。否则,婴儿每天服用VA5-10万国际单位时,一般在半年内就可出现骨痛、脱发、厌食等慢性中毒表现。补充VA最安全的方法是,在日常饮食中注意给宝宝提供富含VA的食物,尽量母乳喂养,及时按月龄添加辅食。

                  6.把钙剂放在食物中喂食
                  很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂,经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,不仅对补钙作用不大,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

                  7.宝宝在户外就能摄取VD
                  南方地区阴雨天或者有浓雾的天气比较多,雨雾都会遮掩阳光中的紫外线,同样会影响宝宝皮肤中VD的合成,导致缺钙。因此,带宝宝到户外晒太阳还是要选择有阳光的天气,而不是阴雨或浓雾天。

                  8.给宝宝吃商场卖的钙片
                  目前市场上各种儿童保健用品层出不穷,不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿,颜色鲜艳的钙片也纷纷粉墨登场。这种钙片不仅吃起来不费劲,孩子们还都挺喜欢。于是,那些急于给宝宝补钙的父母往往如获至宝,眼睛都不眨就满心欢喜地买下一大堆回家给宝宝当糖果吃。不过值得注意的是,这些钙片中多含有人工色素和香精,对儿童的生长发育并没有什么好处。长期吃这样的果味钙片,就跟吃零食一样,会导致婴幼儿食欲减退,甚至还会导致宝宝肥胖。宝宝补钙,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外,补充天然来源的钙片才是首选。
                  食物中的虾皮就是全家最经济的天然钙片

                  2009-12-17 00:25:37