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      pic of user:piaooi

      jwui

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      悬赏:10分

      回答:5

      产后母乳不足怎么办

      产后母乳不足怎么办?我家宝宝才一个多月,宝宝现在的奶量比以前增加不少,但母乳却感觉比以前是越来越少,我在饮食上面也挺注意的,经常会喝老母鸡汤,但感觉效果还是不太好,请问妈妈们我该怎么才能让奶水多一点啊?

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        宝贝小猪

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        多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤;口服多种维生素;也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳时,让宝宝充分吸吮一侧乳房,再吸吮另一侧乳房,直至自动放弃为止;下一次自后吸吮的那侧乳房开始,这样轮流交替吸吮双侧乳房,使双侧乳房得到同样的刺激机会,这样可以促进乳房多分泌乳汁。

        猪蹄一只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效.
        产妇下奶偏方二:黑芝麻250克,炒熟研末,每次用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好.
        产妇下奶偏方三:鲜鲤鱼500克,去鳞除内脏,切成小块,与大米一起煮粥吃.
        产妇下奶偏方四:生花生米,不去红皮,150克,大米200克,将花生米捣烂后放大米里煮粥,分两次喝完,连喝三天.
        产妇下奶偏方五:每天早晚用红小豆125克煮粥食,饮浓汁,连吃3~5天.
        产妇下奶偏方六:鲜茭白100克,黄芪60克,猪蹄一只,加水煮烂,吃肉喝汤,一次吃完,连吃三天.
        产妇下奶偏方七:干黄花菜25克,瘦猪肉250克,同炖食,或与猪蹄1个同煮吃.
        产妇下奶偏方八:生南瓜子120克,去壳.取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早.晚空腹各一次,连服3~5天.

        2009-12-23 11:24:30

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of ゞ畩畩

          ゞ畩畩

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          心情呢?也很关键哦。。

          2009-12-23 10:44:34

            avatar of NINGYBFB

            NINGYBFB

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            自己饮食多注意,吃有营养些。不行就给宝宝加奶粉

            2009-12-24 18:15:57

              avatar of 亲亲宝贝婷

              亲亲宝贝婷

              历史

              多喝汤汤水水,实在不多,可以去药店买点通草,跟鲫鱼一起炖汤,还有个偏方,就是用红糖水煮豆腐,我吃了有点效果,另外面喝点海鲜汤,同时也要保持每天有好的心情,如果宝宝实在不够吃,只能给宝宝加点配方奶粉了,千万不能饿了宝宝哟!

              2009-12-25 13:54:49

                avatar of wuyue12346

                wuyue12346

                历史

                试着不要吃母鸡了,母鸡的雌激素高,会回奶,可以吃一点公鸡,雄激素可以刺激泌乳

                2009-12-25 14:13:08