汐汐妈咪
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六个月宝宝的饮食安排 主食: 母乳或奶粉餐次及用量:每隔4小时喂1次,早上空腹喂配方奶粉与免疫1 1。辅助食物 :温开水、各种水果汁、菜汤等.烂米粥、面片汤:1~2次/日,上午10时、下午2时,两次喂奶时间加,开始每次 1~2汤匙,后渐加至4汤匙鱼肉末:与烂米粥或面片汤一起食用,3~10克/次注:辅食代替一顿奶可以让宝宝尝试各种口味。具体时间安排如下,供您参考:六个月的时间安排早晨6点:母乳(或牛奶)上午9点:蒸鸡蛋羹中午12点:母乳(或牛奶)下午3点:水果泥,果汁下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)晚上8点:母乳(或牛奶)晚上11点:母乳(或牛奶) 1、每个孩子睡眠时间的个体差异很大,作父母不必严格按照书本上写的去控制孩子的睡眠时间。只要孩子的食欲,精神状况好,看起来比较高兴,生长发育符合标准等,就没有问题。即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。而且可以充分利用宝宝醒着的时候,逗他开心,让他多接触些新鲜事物。 2、放弃固定的作息时间,也不必惊讶作息时间的偶然调整,让宝宝自己决定何时睡觉。宝宝累了、困了,自然也就睡了,而且效果出奇的好,孩子日后睡眠也不会出问题。 3、适当的补钙,有助于良好的睡眠。
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