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      骏骏妈2009

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      宝宝睡眠质量差怎么办

      宝宝四个月了，睡眠质量特别差，抱着睡的特别沉，放到床上没一会就醒了，晚上也要醒个三四次，每次醒了都得喂，觉特少，不是说宝宝睡的越多表示越健康吗？我的宝宝是怎么了？

        avatar of yusi育婴师

        yusi育婴师

        问答历史

         

        睡眠时间随孩子月龄的不同而不同
        新生儿的时候没有昼夜之分。吃奶的时间是白天，吃饱了睡觉就是晚上。一天一般睡5～6次。两个月的时候就不要迁就孩子，让他含着奶入睡了，而是让他充分吃饱后入睡，等他3～4个月大的时候就要帮助他养成好的睡觉习惯。

        4个月后，如果在夜里醒来，也不要立刻让他吃奶，应该给他机会让他自己慢慢入睡。
        6个月后，很多孩子都是在晚上大睡，9个月大时一般在白天也睡两次。为了能让孩子晚上入睡，下午4点以后就不要哄孩子睡午觉了。

        2010-01-02 21:54:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of liu16020219

          liu16020219

          问答历史

          		 那是因为宝宝抱着睡得太习惯了，你们要在宝宝睡着以后就把他放到床上，如果宝宝爱醒可以在身体两侧各放一只枕头。这样宝宝会比较有安全感，会睡得踏实一些，千万不要因为抱睡得沉就一直抱睡，这样孩子累大人也累。哪怕醒了再抱起来也要放到床上，这样有四五天就板过来了。

          2010-01-02 23:02:01