冰冰妈~
问答历史
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八个月宝宝的喂养
1、每天牛奶的量要保持在500—600毫升之间。
2、继续增加辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。
3、给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
4、宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
5、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
早晨7点:牛奶200毫升
中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个
下午3点:牛奶200毫升
晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9—10点:牛奶200毫升
6、在这里我们为各位妈妈介绍两款易做美味的菜泥:
南瓜泥——南瓜(或红薯、胡萝卜等)去皮洗净切小块,放水煮烂,捣成泥,应该注意的是,选用红薯作原料时,不能让宝宝吃太多,因为红薯虽然营养美味,但是吃多了会烧胃;
蛋黄泥——鸡蛋洗净煮熟,取出蛋黄,用匙捣烂加少量开水或牛奶、米汤、菜水搅拌均匀,既美味又可以借用多种口味调动宝宝食欲,对防止日后偏食有很大好处。
7、让小宝贝自己学着吃饭:
平时喂辅食时,最好让宝宝手中拿一把匙子,学着从碗中舀食。开始宝宝分不清匙子的凹凸面,随意将匙子插入碗中,有时舀出一大匙但又拿不稳。这时成人可用手托住他的手帮其将食物送入口中,或者用另一个匙子把食物托稳替他喂入。
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