育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 宝宝怕冷怎么办?

      pic of user:wangug

      ksskksk

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      宝宝怕冷怎么办?

      宝宝怕冷怎么办?也不愿意洗澡,不让脱衣服,可以给宝宝喝点羊汤吗?

        avatar of 宝贝★爱你

        宝贝★爱你

        历史

         

        您好,一般怕冷的宝宝多缺铁,冬季除了做好保暖外,可以从饮食上调节,食补最安全有效。经常吃含铁元素丰富的食物,如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。从生活习惯上,可以让宝宝常喝水,增加活动量,常用热水泡脚,这些都可以促进血液循环。

        2010-01-06 13:03:14

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 汐汐妈咪

          汐汐妈咪

          历史

          有的孩子冬天特别怕冷,父母以为是正常现象,其实并不正常。因为孩童旺盛的代谢力完全可以代偿寒冬过高的热量消耗。所以,即使在冰天雪地里玩耍,孩子们也应没有寒意。宝宝怕冷,可能是缺铁所致。

          注意宝宝怕冷可能是缺铁

          宝宝4个月大时,从母体身上获取的铁已经消耗完毕,急需从食物中补充铁。在冬天里,铁是宝宝抵抗外界寒冷的一大利器。在冬天,缺铁的宝宝会比健康的宝宝更怕冷,更容易感冒和生病,人体产热来源于营养物质的“燃烧”,是一种生物氧化。这种氧化最需要的是氧,而体内最主要的氧气“搬运工”是含铁血红蛋白,一旦缺铁,营养物质的难以持续燃烧,身体便会感觉到冷。新生儿体内的铁来自母体,量很有限,仅够出生后四五个月使用,体内的铁含量跟宝宝的胎龄成正比,胎龄越长,体内的铁就越多,早产儿更要特别注意铁的补充。不管宝宝是否是纯母乳喂养,都要特别注意额外补充铁,因为母乳中的含铁量低,100 克母乳含铁量一般只有0.5 毫克,缺铁可发生缺铁性贫血。

          缺铁症状

          1. 脸色苍白,少微笑。

          2. 精神倦怠、食欲不振

          3. 容易感冒、口腔炎脸色苍白多数是由于贫血引起的,还可以观察宝宝的口唇、眼睑、手掌是否苍白,宝宝的表情与体内钙、镁、磷、铁、锌等营养成分的含量有关。缺铁的宝宝很少微笑。由于含铁血红蛋白是氧气搬运工,一旦缺铁就容易造成供氧不足,进而影响人体的机体免疫力。

          羊汤还是少喝吧,脂肪过多,油腻过大。“新浪育儿频道”的专家说:动物汤对宝宝没什么好处,宝宝根本不吸收。还是多喝牛奶的好。

          2010-01-05 17:31:52