yusi育婴师
问答历史
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宝宝舌苔 宝宝
正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。
舌苔白厚腻:多为寒湿。由于受到风寒夹湿所致,于常见感冒,
气管炎,腹泻等。表现为食欲不振、腹胀、大便稀薄、头晕等。
饮食调理:可选用健脾温胃化湿的食品,如牛肉汤、羊肉汤、洋葱、薏仁、橘子、香椿、香菜、胡萝卜等。应忌食油炸及甜腻食品。
舌苔黄腻:多为脾胃湿热,见于各种感染性疾病、消化道功能紊乱。表现为发热、口渴、大便干结、食欲不振、小便短赤、腹胀、恶心等。
饮食调理:可选用清热利湿的食品,如白萝卜、西红柿、绿豆、丝瓜
、山楂、梨、藕粉、猕猴桃、薏米仁等。
舌苔干燥:多为伤津液,见于失水、高热等。表现为口渴、咽燥、鼻干、口唇开裂、皮肤失去弹性。
饮食调理:可选用润燥生津食品。如西瓜、胡萝卜、甘蔗、葡萄、梨、荸荠、山楂、金橘等。
花剥舌苔:舌苔有多处剥落,多为气阴两伤,见于湿疹、过敏性哮喘、慢性腹泻等。表现为面色苍白、盗汗、食欲不振、气喘、大便干、烦躁等。
饮食调理:可选用养阴健脾的食品。如莲子、百合、花菇、黄瓜、豆浆、苹果、银耳、山药等。忌食辛热助火的食品,如咖喱、胡椒、羊肉、洋葱、生姜等。
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