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首页  >  流产和不孕  > 人流后需要注意什么？

      pic of user:nimaorong

      nimaorong

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      人流后需要注意什么？

      人流后需要注意什么？是要像生完孩子后坐月子一样吗？

        avatar of 汐汐妈咪

        汐汐妈咪

        问答历史

         

        1,注意休息,加强营养.人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复.人流术后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.

        2,保持外阴清洁,严禁性交.人流术后子宫口还没有完全闭合人流术后,子宫内膜也有一个修复的过程.在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生人流后注意事项,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换人流后的饮食,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎,盆腔炎,还可继发不孕.因此,人流术后一月内严禁房事.

        3.观察出血情况.人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛,发热,白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治.

        4.坚持做好避孕.人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕.因此,人流术后人流后的饮食,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施.
        术后饮食调理与身心修养:
        1）人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视.
        2）术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.
        3）多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.
        4）保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾.
        5）2周内或流血未干净前不要坐浴.
        6）1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.
        7）一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.
        8）人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.

        2010-01-14 19:48:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of binbinkeai

          binbinkeai

          问答历史

          		 注意多休息。看你的月份大还是小，要是月份大了还得多注意了。

          2010-01-14 15:50:35

            avatar of zlj147258369

            zlj147258369

            问答历史

            		 生孩子是大产，人流则是小产。
            注意的方面很多：多休息别太劳累，（也不要一直睡着，适当的走动走动）少吃刺激性的食物，最好少碰冷水也不要喝。在那期间多注意营养不要感冒伤风，还有至少一个半月不要同房！！切记！
            还要祝你身体健康！

            2010-01-14 15:57:38

              avatar of 小米乐

              小米乐

              问答历史

              		 保暖是最重要的，现在天冷。还有就是跟坐月子一样不要碰冷水呀，睡觉最好穿袜子睡，不要同房

              2010-01-14 16:03:59

                avatar of 钒仔妈咪

                钒仔妈咪

                问答历史

                		 一般要注意如下问题：
                一、注意休息，这样对身体恢复有好处。
                二、注意避免着凉，包括不要用冷水、生冷食物等。
                三、注意卫生，因为此时免疫力下降，易引起感染，所以注意阴部卫生，避免到公共场所，也不要接触患流行病的人（如感冒病人等）。
                四、一个月内避孕性交，以免造成阴道炎等。
                五、注意营养平衡。
                六、避免坐浴或盆浴，可以适当的进行淋浴，但一定要注意保暖。
                七、一周内尽量少活动，一周后可以适当活动，但不要过累，避免剧烈运动（如郊游、逛商场等）。

                2010-01-14 16:09:44

                  avatar of heihaier

                  heihaier

                  问答历史

                  		 跟坐月子是一样的。。一个月不能同房。不能碰冷水，吃冷的东西。

                  2010-01-14 16:09:46

                    avatar of 开心小鱼

                    开心小鱼

                    问答历史

                    		 (一)人工流产后要注意什么
                    人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
                    在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
                    人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
                    人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。



                    (三)人流后应该吃什么？
                    (1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

                    (2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

                    (3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

                    首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物.

                    2010-01-14 16:10:55