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      pic of user:yuuyuu

      yuuyuuu

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝怎么吃鱼

      宝宝怎么吃鱼呀,请问知道的妈妈给几道食谱啊,谢谢!

        avatar of 笨妈开团啦

        笨妈开团啦

        历史

         

        一、 鱼汤(4-6个月宝宝适用)

        材料:鲜鱼块20克,葱姜各少许

        做法:将鱼块放入锅内,加水、姜后沸煮,文火10分钟关火,用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥,合到鱼汤里。

        二、 鱼泥粥(4-6个月宝宝适用)

        材料:鱼肉、米饭、牛奶、鱼汤

        做法:将鱼肉炖熟后剃刺捣碎。取少许鱼汤放入锅中,加米饭和鱼肉同煮。煮稠后加牛奶改用文火继续煮。最后放一点点盐。

        三、 鳕鱼蔬菜丸(7个月以上宝宝适用)

        材料:鳕鱼30克、猪肉20克、卷心菜20克、盐、淀粉少许

        做法:将所有材料放入食物调理机(或用刀切碎),捏成丸子后放入鸡汤中煮熟。

        2010-02-02 11:15:44

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of 宝贝★爱你

            宝贝★爱你

            历史

            将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。

            2010-02-02 12:56:44