悬赏:10分 回答:3 |
六个月的宝宝一天的食谱求六个月的宝宝一天的食谱。谢谢！！！ |
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怎样喂养6-7个月的宝宝宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。 一、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。 二、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15％的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。 三、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或牛奶。 四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定： 早晨6点半：母乳或牛奶180毫升 上午9点：蒸鸡蛋1个 中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点：母乳或牛奶180毫升 晚上7点：少量副食，牛奶150毫升 晚上11点：母乳或牛奶180毫升 宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃 |
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2010-02-28 02:34:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我们的安排如下，请参考，呵呵：
8：00 米粉（会加入半个蛋黄或者预先磨好的蔬菜泥） 10:00 奶 11：00 10：00奶后通常睡一觉 12：00 小施尔康、奶 14：00 奶之后睡觉 15：00 水果 16：00 面条（磨好的蔬菜泥） 18：00 奶 时间不是绝对的，大概是每两个小时左右就要吃点东西，然后中间不定次数的喝水，我家宝原来很不规律，现在慢慢的就好多了，添加辅食一定要尽量固定时间，这样才能给宝宝的肠胃形成条件反射，毕竟辅食对于宝宝来说还是新生事物，对他的肠胃来说也是需要适应的，等添加一段时间后就好了，现在宝宝8个月了，就基本没有什么问题了，期间也走过回头路，宝宝出疹子，生病了，就十分娇，什么都不吃，必须是妈妈奶，奶瓶也不肯吃，等过后又要重新培养他吃奶瓶和辅食，我们做父母的耐心一些就可以了，说的比较多，不知能否耐心看完呢 |
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2010-02-28 20:14:00 |
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