悬赏:10分 回答:5 |
急救寻问我孩子现在一周八了，一生病就支气管炎，很是担心。又挂瓶又吃药都没有什么效果，好了一阵一感冒要开始犯了。不知道该怎么办请教有经验的人帮帮我。我很烦恼孩子老是生病。 |
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中医说:要想孩子少生病，合理饮食、调理脾胃是关键。一忌：晚上吃东西 半岁以前的婴儿，一天睡眠时间要十几二十个小时。为了保证营养，什么时候醒来就什么时候吃，深更半夜喂奶很正常。可到了半岁以后，孩子白天清醒、活动的时间越来越多，生活作息也越来越正常，如果晚上还给他们吃东西，脾胃得不到休息，也会导致脾胃虚弱。 不少孩子因为偏食、挑食或者吃东西的习惯不好，家长总要在晚上给他们加餐，睡前还得喝牛奶，这种做法在一岁以后是很不恰当的。“白天只要小孩是清醒或在运动状态，就可以少吃多餐，但一顿饭不要吃吃停停，拉得时间太长会影响消化。晚饭后则要少吃或不吃，即使晚上要加餐，也要提早在睡前一小时吃完”。 二忌：生病赶紧补营养 俗话有“虚不受补”。其实，虚应该受得了补，之所以“虚不受补”，是因为补得不是时候。所以，每当一看到孩子病蔫蔫的样子，家长就心疼，于是迫不及待地进补，补品、补汤一起上，结果往往适得其反。 只有在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合，脾胃差时进补反而更损伤脾胃，病情不轻反重。如果小孩生病导致身体很虚弱，应先咨询医生，辨证治疗。等到身体康复了，再用芡实、干淮山、白术、核桃、板栗、虫草花、五指毛桃、冬虫草、龙眼肉、红枣等煲瘦肉、鸡或鱼汤，让孩子适当喝一些汤水，吃点汤渣，可以起到调理脾胃、恢复体力、增强体质的作用。 三忌：给孩子喝凉茶 有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是“上火”，喜欢给小孩喝凉茶，许尤佳对此极力反对。七岁以内的小孩发生便秘，大多数是脾胃功能没发育好，又不节制饮食，因而造成“食滞”，并不是真正的“上火”。正确的治疗方法应该是消食导滞，如果喝凉茶清热，只会越喝越伤脾胃。 舌苔厚、晚上睡觉不安稳、大便不定时、口气大均是提示孩子有“食滞”的表现，孩子可能还会挑食，这时应以健脾理气助消化为主，一方面多喝水，另一方面可服用保济丸、健胃消食片、藿香正气丸等助消化的药物，用药时尽量吃素食。 此外，越小的孩子，寒凉的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、草莓、西红柿、胡萝卜、白萝卜、马蹄、白菜、生菜、油麦菜、菠菜、螃蟹等，吃多了对脾胃有损伤。最好改成平性食物，如苹果、橙、榴莲、龙眼、荔枝、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、洋葱、大蒜、白瓜、节瓜、南瓜等，猪肉、牛肉、鱼、虾也比较合适。 |
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2010-03-02 17:13:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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让宝宝吃固元膏，做法是阿胶2两，黑芝麻半斤，核桃仁半斤，冰糖半斤，红枣一斤。将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状，把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎，核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎，红枣 洗干净去核，再在绞肉机里绞碎，冰糖放入加工机里粉碎/
将这五种食品处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤，搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅里，隔水蒸，因量较多，可分两次蒸，先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸一个半小时，等放凉后，放入洁净，干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里，因为是用酒搅拌均匀的蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏，舀的时候勺子不能有水，固元膏遇水后容易发霉。如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里加上盖子，上火蒸半个小时就可以继续食用了。每次吃的量比小红枣稍大一点的量。先每晚一次，确定不上火后再在早上吃一次，冬天可以每天早晚各食用小半勺（最好是空腹吃）。效果很好的 |
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2010-03-02 17:15:01 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分