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首页  >  孕期保健  > 孕妇血压低平时要注意些什么?

      pic of user:miaoliy

      宝kdow

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      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇血压低平时要注意些什么?

      孕妇血压低平时要注意些什么?

        avatar of 宝贝如如

        宝贝如如

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        贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦!
        黑木耳,红枣,红豆.黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效.
        动物内脏.动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉 ,如猪肝,牛肝,羊肝,鸡肝等 ,不仅含铁量高 ,而且维生素的含量也很丰富.
        水果.孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量 ,瓜果本身含铁量并不高 ,但是 ,瓜果中含有丰富的维生素C ,能促进食物中铁的吸收.

        2010-03-03 17:43:34

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢哦!

          avatar of thj123

          thj123

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          加强营养,早上一定要吃饭的

          2010-03-03 16:27:34

            avatar of binbinkeai

            binbinkeai

            历史

            加强营养,适量运动早上一定要吃饭的

            2010-03-03 16:34:56