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首页  >  婴幼保健  > 宝宝多大能吃土豆泥？

      pic of user:yanbebe

      yanbebe

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝宝多大能吃土豆泥？

      听说土豆很有营养，想自己做一点，请问宝宝多大能吃土豆泥？

        avatar of 言芯

        言芯

        问答历史

         

        您好！宝宝4个月开始添加辅食，先是米粉，慢慢适应后，6个月可以添加一些果泥菜泥的，就可以吃土豆泥的，注意少量多餐，有利于消化，方便期间可以购买儿童食品的，如方广，伊威的都不错的，祝宝宝健康成长！

        2010-03-04 14:42:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小豆腐的妈妈

          小豆腐的妈妈

          问答历史

          		 一般是5.6个月左右就可以添加土豆泥了 由少到多 反正量也不能太多的哦

          2010-03-04 14:15:15

            avatar of shansang

            shansang

            问答历史

            		 您好，宝宝在6个月的时候就可以吃土豆泥了，土豆中含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量16.5％，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。土豆还可以帮助宝宝消化

            2010-03-04 16:03:52

              avatar of 笨妈开团啦

              笨妈开团啦

              问答历史

              		 5-7个月宝宝吃土豆泥的做法：

              1、蛋黄土豆泥做法：

              食谱原料：过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。

              制作方法：取煮鸡蛋的蛋黄1/2个进行过滤;把土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合，然后放火上少许加热。

              健康提示：鸡蛋黄中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素。这些成分被人体消化后，可释放出一种叫做胆碱的物质，而这种胆碱具有促进脑神经细胞生长的作用。因此，人们常吃鸡蛋能健脑益智。

              土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。

              2、土豆泥做法：

              制作方法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

              健康提示：1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

              2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。

              2010-03-04 18:51:48