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首页  >  孕期保健  > 怀孕后为什么总是觉得很累

      pic of user:zhowiepw

      小雨宝宝v

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕后为什么总是觉得很累

      怀孕后为什么总是觉得很累，想睡觉，但睡眠质量又不高。

        avatar of 跑调的小雅

        跑调的小雅

        问答历史

         

        这是正常现象。是孩子在摄取你体内的营养。所以你要多补充营养。多吃补血的食物。晚上临睡前喝袋牛奶，睡觉时在腿肚子下面垫上枕头，把脚抬高，能缓解疲劳。
        做妈妈就是很辛苦。月份越大，越会觉得累，甚至有时候会喘不过气来。都是正常的，不要有太大压力。

        2010-03-08 19:48:20

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 有聪仔就好

          有聪仔就好

          问答历史

          		 我就不知道是为什么，但是我知道这是正常的

          2010-03-08 19:46:19

            avatar of ioir1988

            ioir1988

            问答历史

            		 正常的呀！都感觉有点累。累了就休息就好了。睡前泡泡脚感觉会好点。

            2010-03-08 20:00:49

              avatar of 小铜豌豆

              小铜豌豆

              问答历史

              		 正常的，尤其孕早期会感觉很疲乏！你要多多注意休息。适当散步！

              2010-03-08 20:24:35

                avatar of 宝贝如如

                宝贝如如

                问答历史

                		 怀孕早期会有早孕反应，其中一条就是乏力，如果此时长时间站立、坐、走动，都会引起腰疼，这是正常的，不过，建议你多注意休息和适当运动。同时，可用按摩、洗澡、等方法来缓解疼痛。还要记得及时补充钙质。做好孕期检查与保健。

                2010-03-08 20:34:01

                  avatar of thj123

                  thj123

                  问答历史

                  		 正常的啊，我当时也这样过

                  2010-03-09 08:08:10