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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝应该几个月开始补钙

      pic of user:yaoniu

      yaoniu

      历史

      悬赏:40分

      回答:6

      宝宝应该几个月开始补钙

      宝宝已经三个月了,一直是纯母乳喂养,听说两三个月宝宝就可以吃点鱼肝油,青菜汁等,有些宝宝三个月开始就吃米糊,请问各位有经验的妈妈宝宝应该什么时候就要补钙或吃米糊

        avatar of shansang

        shansang

        历史

         

        您好,如果是母乳喂养的宝宝一般在出生4个月的时候,就需要补充钙剂了,宝宝现在可以适当的补充些鱼肝油,6个月以前的宝宝每天需要的量是是400国际单位,6个月以后的宝宝每天需要的量是600国际单位。0-6个月的宝宝每天需要的钙量是300mg,7-12个月每天需要的钙量是400mg,1-3岁每天需要的量是600mg,建议妈妈平时多吃些含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,如果天气好,可以带宝宝去晒晒太阳,来促进钙的吸收,妈妈给宝宝补充钙剂的时候建议选择营养型的钙剂,如纽利兹的牛乳钙,是从牛奶中提取出来的,适合与胃肠道功能还不完善的宝宝,宝宝也比较容易吸收

        2010-03-16 15:55:56

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of wdbbjlh

          wdbbjlh

          历史

          孩子的营养问题,我们做爸爸妈妈的最好不用操太多心。我们给他提供足够丰富的食物营养即可。补钙什么的很大一部分是商业炒作所为。孩子多吃饭多晒太阳,多在草地上跑步……比什么营养品都好。

          2010-03-16 11:51:47

              avatar of 明明MM

              明明MM

              历史

              从多大开始补钙,这个没有定论,要看宝宝的情况,宝宝从什么时间缺钙就从什么时间补。如果不缺钙而补,容易过量,不好的。但一旦开始补钙了,一天中补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙还是不断地进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,人体就不得不动用钙库--骨骼中的钙。这种体内自行调节的结果就使得每天清晨尿液中的钙几乎大部分来自骨钙。另一方面,人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同,因而血钙水平一般在夜间较低,白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。因此,临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物,是一天中最佳的补钙时间。我家宝宝就从来没有单独补过钙,因为我为他选择了含钙比较高的旭贝尔奶粉,而且这个奶粉比较容易消化吸收, DHA含量高,对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时,丰富,根本不用担心会缺钙。

              2010-03-16 16:40:19

                avatar of roylionheart

                roylionheart

                历史

                小宝宝有缺钙症状就可以补钙治疗,如果没有缺钙症状,可以暂不补钙。幼儿典型的缺钙症状有入睡汗多、夜惊、夜啼、擦枕、发稀、枕秃等,可能会有宝宝有骨骼畸形症状如肋骨外翻、鸡胸、漏斗胸、方颅等。大点的儿童缺钙症状较少,多是入睡汗多、无外伤的关节、肌肉痛等。如果您宝宝有上述缺钙症状,可以服用龙牡壮骨颗粒补钙治疗。龙牡壮骨颗粒有补钙促进食欲消化的作用,能治疗和预防佝偻病、软骨病,对夜惊、夜啼、多汗、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。
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                2010-03-17 11:19:27

                  avatar of 锦锦成长记事本

                  锦锦成长记事本

                  历史

                  出生两周后就应该补充维生素A和维生素D啦,维生素A是促进视力发育的,维生素D是促进钙的吸收。给宝宝吃维得小丸子吧,我家宝宝一直在吃。

                  2010-03-17 16:33:48