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千百年来，桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载：“龙眼益气补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。”颇有名的玉灵膏，就是由桂圆配上白糖制作而成。由于分娩时要消耗较大的体力，对体质较弱的孕妇来说，临产喝上一碗温热香甜的桂圆汤，定能增加体力，安定情绪。然而，桂圆对于孕妇，特别是对孕早期妇女来说，却是一种“禁果”。因为桂圆虽然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘、能助火化躁，凡具有阴虚内热的人都不宜食用。 对孕妇来讲，中医将其主要生理变化概括为：“阳常有余，阴常不足。”因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，故大多导致阴血偏虚；阴虚常常滋生内热，孕妇往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等胎热盛，肝火旺的症状。故医家通常有“胎前宜凉”，即常用一些清凉、滋润的药品的主张。 中医认为，桂圆性温、味甘、甘温极易助火，动胎动血。孕妇气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛，“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产。 日常生活中滥吃桂圆引起流产的例子并不少见。一些人为了孕后身体强健，母婴安康，为临产早早做准备，盲目将桂圆之类的补品一起上，结果造成流产或早产，而其家人和孕妇却不知其由。因此对孕妇来说，桂圆应禁食。除桂圆外，像人参、鹿茸、鹿角胶、核桃仁等性热的药物，孕妇也应谨慎食用。若确实需要补，应选用一些清、平的补品为宜。 另外，大部分妇女怀孕后有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此，孕妇多吃山楂是不适宜的 |
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2007-01-31 16:06:32 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：好.谢谢你.愿所有的宝宝健康可爱. |
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人参、桂圆、羊肉、阿胶、核桃、当归……这些是人们冬令食补和药补的主要物品，但是，对于孕妇来说，进食这些补品，却可能会害了自己和胎儿。专家说，孕妇是特殊的人，民间素有“一人吃，两人补”的说法，其进补大有讲究，需要格外小心谨慎。
在杭州市中医院中医妇科的保胎病房里，躺着多位因进补不当而住院保胎的“准妈妈”。30岁的林小姐说：“再也不敢吃桂圆了！”。原来，林小姐是首次怀孕，自从发现有喜后，得到了家人们的加倍呵护。上周一个晚上，她突然对丈夫说，特别想吃桂圆。丈夫想也没多想，立刻下楼买了几公斤。林小姐吃得相当痛快，可是大饱了口福之后，却在次日凌晨出现了先兆流产的症状。急送入医院，经过一番治疗，林小姐这才转危为安。 而在林小姐隔壁病床，怀孕正好60天的那位准妈妈则是被一碗人参鸡汤折腾进医院的。原来婆婆见媳妇怀孕了，想好好给她补一下，于是下厨用老母鸡、火腿、人参熬炖了一锅鸡汤，哪里想得到，吃下后不久，媳妇肚子就痛起来。 该院中妇科付萍主任说，入冬以来，已遇到许多进补不当引发“险情”的孕妇们，这说明这些孕妇进补理念中存在着误区。有些家庭三天两头给孕妇炖老母鸡汤、桂圆羹等，结果“火上加火”，严重者就会出现见红腹痛等先兆流产和早产的症状。其实，大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，不适合吃过多性温、大热的食物，如羊肉、狗肉、老母鸡、桂圆、人参等。 付萍说，孕妇冬季进补关键在于注意平衡营养，没有必要额外采用药物进补。孕妇可以多吃绿叶蔬菜，其含有丰富的叶酸，还有肉类、鱼、家禽、豆制品和鸡蛋等富含蛋白质的食物，另外，每天应该食用适量的水果。在冬天还可以多吃一些芝麻、核桃仁、黑糯米、红枣和赤豆等，动物的肝脏还可以有效补充铁和维生素A，粮谷类和虎皮面包等可以补充维生素B1。 |
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2007-01-31 00:11:41 |
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不少人怀孕后吃人参桂圆汤，认为有利优生，然而事实却恰恰相反。
孕后，体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆。怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态。 人参属大补元气之品，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺。火旺，会扰动胎儿，危及胎儿，不利优生。桂圆味甘、温，有益心脾、补气血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。甘温还能助火，火动阴血，血势妄行，势必造成出血。这样，便会发生孕妇“见红”、早产。所以，人参桂圆汤非但不会有利优生，恰恰相反，还不利于母婴身心健康。 其实，除人参、桂圆外，一切温热、大补之品，孕妇均不宜服。孕期进补应循“产前宜凉忌温热”的原则，由中国根据具体病情，辩证论治地进补。若认为“吃补药总不会错”，于是擅自滥补，其结果，有可能事与愿违，于母于婴均不利。 |
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2007-01-31 16:06:13 |
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- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？