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在正常情况下，新生儿睡觉是不需要枕头的。因为新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态。而且刚出生的新生儿，头大且几乎与肩同宽，平睡、侧睡都很自然，如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有的还会引起呼吸困难，影响新生儿的正常生长发育。但为防止新生儿吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点，这是防止吐奶的好办法。当婴儿4-5个月时，其颈部脊柱开始向前弯曲，这时可用毛巾对折或回折，垫于头下当枕头给婴儿睡觉用。长到7-8个月开始学爬、学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也发育增宽，这时孩子睡觉时，可垫上3-4厘米厚的枕头。 宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。 婴儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上，不仅散发臭味，还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此，宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。 宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。 宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝楼病；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。 |
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2010-04-07 22:21:17 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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三个月后刚出生至3个月的宝贝不需要枕头。如果有个枕头，对宝贝来说并不舒服。只有当宝贝齣头和身体在一个平面才符合脊柱生理要求，宝贝平躺、侧睡都很自然时，宝贝才会舒服。3个月后的宝贝不睡枕头会影响身体发育3个月的宝贝开始学会抬头，脊柱颈段也开始出现向前齣生理弯曲。6个月的宝贝开始学会坐，脊柱胸段也逐渐出现向后的生理弯曲。当宝贝出现生理弯曲后，枕头就可以适应生理弯曲更好地支撑颈椎，让宝贝睡得更好了。所以，3个月后的宝贝应该使用枕头，两岁以前的宝贝不睡枕头对脊柱是不好的。枕头要软硬适度。宝贝的皮肤嫩，枕头太硬会直接伤害皮肤，更重要的是宝贝的头骨较软，枕头太硬他会很不舒服，容易使头型睡偏或变形，还会把枕部的一圈头发磨掉出现枕秃，而让妈咪误认为宝贝患了佝偻病。枕头太软，当宝贝俯卧或侧卧时，枕头容易包裹宝贝的口鼻部位，影响呼吸，甚至导致呼吸困难。枕头要做到软硬适度，你也许会觉得很难掌握，其实生活中还是可以掌握的。当宝贝的头睡在枕头上，枕头自然与宝贝的头部紧贴，又不会使宝贝的头部完全陷入枕头内，提示着枕头合适，如果头睡在枕头上，枕头不自然变化与宝贝头部紧贴，提示枕头太硬，倘若宝贝的头部完全陷入枕头内，就说明枕头太软了。枕套、枕芯、高度样样不可马虎使用合适的枕头，有利于宝贝头部血液循环，保证呼吸道通畅，促进神经调节发展。1、枕套枕套最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套的长度略大于宝贝的肩宽，宽度与宝贝的头长相等或稍大几厘米。宝贝容易溢奶、流口水和出汗，枕套需要经常清洗，所以购买时可以多买一些备用。2、枕芯枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度。一般选择灯芯革、荞麦皮、薄绒、茶叶和绿豆皮等材料充填，不宜选用泡沫塑料、腈纶、丝棉等当填充物。夏天多选荞麦皮、茶叶和绿豆皮枕芯，冬天多选薄绒。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。近些年乳胶枕头面市，乳胶具有自然弹性，柔软度与抗压性均符合宝贝枕头标准，能将身体的重量或头部的压力均匀地吸收释放，并且不易藏细菌、灰尘等，理论上说是比较好的，但需要进一步验证，现在已经有资料质疑长期应用乳胶枕头致过敏的问题。3、高度枕头太高，容易使宝贝脖颈弯曲，使气管受压，引起呼吸困难，影响睡眠质量。此外，宝贝的脊柱尚未定形，枕头太高，久而久之，宝贝会驼背、斜肩等。3-6个月的宝贝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3-4厘米为宜。宝贝枕头的高矮应适度，长度略大于宝贝的肩宽，宽度与头长相等，高度以3-4厘米为宜，根据宝贝不断发育酌情况，逐渐调整。不要用成人的枕头给宝贝凑合着用、固为成人的枕头比较高，面积又大，长期使用成人枕头，容易使宝贝处于发育期的脊柱发生变形，造成驼背、斜肩等。枕头需保持清洁，宝贝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，所以，枕巾、枕套、枕芯都要经常洗涤和晾晒，最好都准备双份的，方便更换枕巾和枕套洗涤后用沸水烫洗，太阳晒干。枕芯要经常晒太阳。要经常更换。 |
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2010-04-08 08:25:27 |
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